শুক্রবার ১৫ নভেম্বর ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ১১ মার্চ ২০২৪ ২০ : ০২Angana Ghosh
আজকাল ওয়েবডেস্ক: দাঁতের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে দু"বেলা ব্রাশ করছেন, খাওয়ার পরে ভাল করে মুখ ধুচ্ছেন। অধিকাংশ মানুষই এটা করেন। তবু দাঁতের সমস্যা থেকে রেহাই পান না তাঁরা। কেন?
অনেকেই মনে করেন ভাল দাঁত মানেই ওরাল হেলথ ভাল। চিকিৎসকের দাবি, মুখের ভিতরে যেকোনও সমস্যায় আপনার সার্বিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। তাই যেকোনও উপসর্গ দেখলে অবশ্যই ডাক্তারি পরামর্শ নিন।
১. ব্রাশ করার সময় মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়লে সাবধান। এটা খুবই অ্যালার্মিং একটা ব্যাপার। মাড়ির টিস্যুতে কোনও জটিল সমস্যা থেকে এটি হতে পারে।
২. মুখে যেকোনও রকমের ব্যথা হলে এড়িয়ে যাবেন না। হতে পারে তা ক্যাভিটি বা রুট ক্যানাল থেকে হওয়া কোনও ইনফেকশন। হার্ড ব্রাশ ব্যবহার করলেও ব্যথা হতে পারে।
৩. অতিরিক্ত ঠান্ডা খাবার খেলে যদি সেনসিটিভিটি হয়, তা থেকেও ব্যথা হতে পারে।
৪. খাবার গিলতে, বা চিবোতে অসুবিধা হলেও সাবধান থাকুন.
৫. দাঁতের গোড়ায় কোনও টিস্যু গ্রোথ, বা মাড়ি ফুলে যাওয়ার সমস্যা এড়িয়ে যাবেন না। শুধু তাই নয়, গালে জিভেও এই গ্রোথ হতে পারে। চিকিৎসকের মতে এটি ওরাল ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণ (সব ক্ষেত্রে নয়)।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
বাজার চলতি জ্যামের স্বাদ ভুলে যাবেন, বাড়িতে তৈরি এইসব জ্যামেই লুকিয়ে আসল পুষ্টি, শিশুরাও খাবে চেটেপুটে ...
চায়ের একঘেয়েমি কাটাতে শীতে খেয়ে দেখুন এইসব ভিন্ন স্বাদের চা, ইমিউনিটিকে শক্তিশালী করে, এনার্জিও থাকবে তুঙ্গে ...
ব্যস্ততার ফাঁকে রান্না করা খাবার গরম করে খাচ্ছেন? জানুন কোন নির্দিষ্ট খাবারগুলো বয়ে আনতে পারে মারাত্মক বিপদ ...
ফ্রিজে রাখা খাবার অল্পদিনেই নষ্ট হয়ে যায়? জানুন কী কী নিয়ম মেনে চলতে পারলে খাবার থাকবে সতেজ...
সাধের ছাদ বাগানকে রাখুন চিরসবুজ, সারের বিকল্প হিসেবে এইসব ঘরোয়া জিনিস ব্যবহারে হবে না পোকামাকড়ের উপদ্রব ...
সন্তানের হাতের লেখার উন্নতি নেই? স্পষ্ট ও পরিচ্ছন্ন লেখার জন্য মেনে চলুন এইসব উপায়...
চাল ভেজানো জল ফেলে দেন? এইভাবে ব্যবহার করলে এক সপ্তাহে দেখবেন ম্যাজিক...
ইমিউনিটি থাকবে চরমে, লাগবে না ওষুধের খরচ, সকালে এই পাতার চায়ে চুমুক দিলেই হবে না কোনও অসুখ...
নামিদামী কোম্পানির গ্লিসারিন নয়, শীতে বাড়িতেই তৈরি করুন সাবান, ত্বকের শুষ্কতা দূর হয়ে উজ্জ্বল হবে গায়ের রং ...
শুকনো কাশিতে নাজেহাল বাড়ির খুদে সদস্যটি? সর্দিতে নিঃশ্বাস নিতেও কষ্ট হচ্ছে, ঘরোয়া এই তেল মালিশেই মিলবে আরাম...
চোখ ধাঁধানো হবে রুপের জেল্লা, শীতে মাখনের মতো নরম ত্বক পেতে ব্যবহার করুন ঘরোয়া এই ক্রিম ...
ম্যাট লিপস্টিক পরলেই শুকিয়ে যায় ঠোঁট? শীতে এইভাবে ঠোঁটের যত্ন নিলেই মিলবে উপকার...
রাতে ঘুম আসে না? ইনসমনিয়া নয় তো! এই পানীয় থেকেই মিলবে রেহাই, কাটবে অনিদ্রার সমস্যা ...
মেসেজে পছন্দের নারীর মন জিততে চান? শুধু এই কটা নিয়ম মানলেই কেল্লাফতে ...
মাঝেমধ্যেই উঁকি দিচ্ছে সাদা চুল? বাড়িতে তৈরি এই সব 'ম্যাজিক' তেলেই লুকিয়ে সমাধান...
ওজন কমাতে কড়া ডায়েট করছেন? ডিনারে এই ৫ খাবার খেলেই দ্রুত ঝরবে মেদ, মিলবে জরুরি পুষ্টিও...
নুন খেলে বাড়ে রক্তচাপ? সত্যি কি তাই! গবেষণার তথ্য জানলে অবাক হবেন...
কম খরচে কাচের মতো স্বচ্ছ ত্বক চান? বাড়িতে এইভাবে যত্ন নিলেই পাবেন কোরিয়ানদের গ্লাস স্কিন...
দুয়ারে শীত! সোয়েটার-জ্যাকেট, লেপ-কম্বলের কীভাবে যত্ন নেবেন? জানুন টিপস ...
