বুধবার ১১ ডিসেম্বর ২০২৪
benefits সম্পর্কে খুঁজে পাওয়া খবরগুলি
আগামী বছর থেকেই কী শুরু হবে অষ্টম বেতন কমিশন, কী ভাবছে মোদি সরকার...
পুরুষের যৌন উত্তেজনা হয় তুখোড়, ক্যান্সার থেকে কিডনি স্টোন অনায়াসেই সারিয়ে তুলতে পারে এই ফলের রস...
ঝটপট বানিয়ে ফেলুন বাচ্চার প্যান কার্ড, নইলে হাতছাড়া হবে এই সুবর্ণ সুযোগ...
যৌবন ধরে রাখতে চান? রোজ সস্তার এই পাতার রস খেলেই থমকে যাবে বয়স, যৌন জীবনে থাকবে উষ্ণতা...
মিটবে আয়রনের ঘাটতি, হু হু করে বাড়বে ত্বক-চুলের জেল্লা! এই একটি জুসে চুমুক দিলেই উল্টোদিকে ঘুরবে বয়সের চাকা...
বিষাক্ত নাকি উপকারি? গাঁটের ব্যথা কম করে নিমেষেই, ঝোপঝাড়ে থাকা এই ফুলের অন্যান্য গুণাগুণ জানলে অবাক হবেন...
মুখরোচক এই বাদামের খোলা ছাড়িয়ে রোজ খাচ্ছেন? আদৌও কোনও উপকার হচ্ছে? জানুন আসল সত্যি ...
হার্টের বন্ধু, ঝুঁকি কমায় ক্যান্সারের! নিয়মিত এই ফল খেলেই হারাবেন না রূপ-যৌবন...
শুধু ডাঁটা নয়, গাছের পাতাও মহৌষধি, জানুন মোরিঙ্গার গুণে দূরে থাকবে কোন কোন অসুখ ...
ত্বকের পাশাপাশি যত্ন নেয় আপনার হার্টেরও, শীতকালে এই শাক পাতে থাকলে দূরে থাকে ক্যান্সারের জীবাণুও...
শরীর থেকে বাজে কোলেস্টেরল নিংড়ে বের করে, থমকে যায় বয়সও, এই সবজির অন্য গুণাগুণ সম্পর্কে জেনে নিন ...
তরকারি বা চচ্চড়ি নয়, পালং শাককে এইভাবে খেলেই প্রেশার থাকবে নিয়ন্ত্রণে, শক্তিশালী হবে দৃষ্টিশক্তিও, জানুন কীভাবে খাবেন...
ওজন রাখে নিয়ন্ত্রণে, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে চটজলদি, সস্তার এই ফলের রয়েছে আরও প্রচুর গুণ...
মাছের ঝোল থেকে বাটা, শীতকালে এই পাতার রাজত্ব রান্নাঘরে সর্বত্রই, আরও গুণাগুণ জানলে অবাক হবেন আপনিও...
নতুন ঘোষণা করল ইপিএফও, না জানলেই বিপদে পড়বেন
ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই থেকে রোধ করে হাড়ের ক্ষয়ও, শীতে এই টক সবজির অঢেল গুনাগুন সম্পর্কে জানুন...
হার্টের বন্ধু এই পাঁচ হলুদ খাবার, খারাপ কোলেস্টেরলকে কমানোর জন্য আপনার ডায়েটে রাখলে উপকার মিলবে হাতেনাতে...
ইনফেকশন রুখতে সঙ্গমে পরে এই কাজটি করলেই আপনি থাকবেন নিরাপদ...
গাধার দুধ সুপার টনিক, ভিডিওয় মানুষকে খাওয়ার পরামর্শ দিলেন বাবা রামদেব...
কোলেস্টেরলকে নিংড়ে বের করে, কমায় ওজনও, দামী হলেও পুষ্টিগুণে ভরপুর এই সবজি কেন খাবেন জানুন ...
কেবল চিবিয়ে ঠোঁট রাঙাতে নয়, যৌন উত্তেজনা বৃদ্ধি থেকে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে অব্যর্থ এই পাতা, কীভাবে জানুন...
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা চিরতরে দূর হবে, এই মশলা ভেজানো জলে হজম ক্ষমতা করবে শক্তিশালী, জানুন কীভাবে খাবেন...
শুধু পেট সাফই নয়, মেদ ঝরাতে একাই একশো! নিয়মিত রাতে এক চামচ খেলে বশে থাকবে কোলেস্টেরল-সুগারও...
চুলের সব সমস্যার সমাধান এক চামচেই, রোজ নিয়ম করে খেলে মাত্র ১৫ দিনেই গলবে পেটের মেদও ...
ম্যাজিকের মতো ঝরবে মেদ, শীতের পাতে রোজ এই ফল রাখলেই ছুঁতে পারবে না রোগভোগ...
হার্টের বন্ধু! বশে রাখে সুগার-প্রেশার, সারা শীতে এই সবজি খেলেই থাকবেন নীরোগ...
ফাইবারের খনি এই সবজির দানা, রয়েছে অঢেল ক্যালশিয়ামও, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে, লোহার মতো শক্ত হয় হাড়...
শুধু কাঁচা বা পাকা ফল হিসেবে নয়, ডেঙ্গি থেকে ক্যান্সার বহু রোগের যম, জানুন কোন গাছের পাতা...
ওজনের সঙ্গে ব্লাড সুগারও থাকবে নিয়ন্ত্রণে, এই চালের ভাত রোজ পাতে থাকলে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগবেন না ...
রান্নায় কোন তেল ব্যবহার করলে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হবে, বড় ক্ষতি হওয়ার আগেই জেনে নিন আসল সত্যি...
শুধু পিরিয়ডের যন্ত্রনা থেকে মুক্তি নয়, এই মশলা ভেজানো জলে চুমুক দিলেই দূরে থাকবে হাজারো রোগ...
শুধু খাবেন না, মাখুন, শীতে ত্বকের যত্ন করবে কমলালেবুর এই ঘরোয়া টোনার, মিটবে ভিটামিন সি এর ঘাটতিও ...
ছুঁতে পারবে না কোনও মরশুমি রোগ, কমবে মানসিক চাপও, এই পাতার হাজারো গুনাগুন সম্পর্কে জানলে অবাক হবেন আপনিও ...
খাবারের পাতে এই এক চামচ চাটনিতে ইমিউনিটি থাকবে হাতের মুঠোয়, ধনেপাতার সঙ্গে এইসব মিশিয়ে নিলেই থাকবেন সুস্থ ...
প্রোটিন-ভিটামিনের খনি! মেটাবে আয়রনের খাটতি, শীতকালের এই শাক খেলেই কাছে ঘেঁষবে না রোগভোগ...
ঘুম থেকে উঠেই গ্রিন টি-তে চুমুক? জানুন কখন খেলে মিলবে সবচেয়ে বেশি উপকার...
খুসখুসে কাশি কমবে, পেট ফাঁপা ও গ্যাসের সমস্যাকে বিদায় করতে রোজ চুমুক দিন এই মশলার চায়ে...
খালি পেটে নাকি খাওয়ার আগে-পরে, সারা দিনে কখন জল খাবেন? ভুল সময়ে জলপানে হতে পারে বড় বিপদ...
দূর হবে ডার্ক সার্কেল, পড়বে না বার্ধক্যের ছাপ! রান্নাঘরের সবচেয়ে সহজলভ্য এই সবজিই ফেরাবে ত্বকের জেল্লা...
কিশমিশ ভেজানো জল ফেলে দেন? বড় ভুল করছেন! মাত্র ৩ দিন এই পানীয়তে চুমুক দিলেই দেখবেন ম্যাজিক...
দু'সপ্তাহে ছিপছিপে চেহারা চান? কড়া ডায়েট নয়, কফিতে শুধু মেশান এই জিনিস, হাতেনাতে মিলবে ফল...
রোজ সকালে কাঁচা হলুদ খাচ্ছেন? সঙ্গে এই একটি জিনিস খেলেই হাতেনাতে দেখবেন ম্যাজিক ...
শুধু মাংস রান্নায় স্বাদ বদলেই নয়, এই সবজির তিন রঙে রয়েছে আলাদা পুষ্টিগুণ, জেনে নিন কেন খাবেন ...
রান্না করার আগে এই সবজির পাতা ফেলে দেন? গুনাগুন জানলে এই ভুল কখনও করবেন না...
অপ্রয়োজনীয় মেদ কমিয়ে ওজন থাকে নিয়ন্ত্রণে, খাবার আগে রোজ এক চামচেই শরীরে ইনসুলিনের ভারসাম্যও বজায় থাকে...
সারাক্ষণ ক্লান্তি চেপে ধরে আছে? শীত এলেই ঝিমিয়ে পড়েন? জানুন কোন খাবারে লুকিয়ে শক্তি বৃদ্ধির উপায়...
লাফিয়ে বাড়বে যৌন ক্ষমতা, মিটবে সম্পর্কের দূরত্ব! নিয়ম মেনে এই সবজি খেলেই কাছে ঘেঁষবে না রোগভোগ...
চাল ভেজানো জল ফেলে দেন? এইভাবে ব্যবহার করলে এক সপ্তাহে দেখবেন ম্যাজিক...
ছিপছিপে মেদহীন গড়ন পেতে আর জিমে কসরত নয়, রোজ খান এইসব খাবার, অনায়াসেই ঝরবে পেটের মেদ...
শরীরের সমস্ত টক্সিনকে নিংড়ে বের করবে এই ডিটক্স পানীয়, ওজন কমবে তরতরিয়ে, সুস্থ ও চনমনে থাকবেন নিয়ম করে খেলেই...
মধুর সঙ্গে এইসব জিনিস মিশিয়ে খান, বাড়ির সকলের সর্দি কাশি দূর হয়ে ইমিউনিটি থাকবে হাতের মুঠোয়...
ঘন ঘন অসুস্থ হচ্ছেন? রোজ রাতে দুধে মিশিয়ে খান একটি মাত্র জিনিস, রাতারাতি দেখুন ম্যাজিক...
কমবে ওজন, গলবে লিভারের ফ্যাট! ভাতের পাতে রাখুন এই চেনা সবজি, কাছে ঘেঁষবে না জটিল রোগ...
তরতরিয়ে কমবে ওজন, বশে থাকবে সুগার-প্রেসার! গরম জলে এক চামচ খেলেই বাড়বে চুল-ত্বকের জেল্লা...
কোলেস্টেরলকে বশে রাখে, হার্ট থাকে সুস্থ, রোজ এই ফল একটি খেলেই লাগবে না ওষুধের খরচ...
বাড়িতে-অফিসে স্ট্রেস বাড়ছে? এই এক উপায়ে উপভোগ করুন নতুন জীবন...
আয়রনের ঘাটতি পূরণ করে, ওজনও থাকে বশে, মহিলাদের রোজ ভাতের পাতে রাখতে হবে এই শাক...
ভরপুর এনার্জি জোগায়, ওজনকেও বশে রাখে এই ফল, রোজ একটি খেলেই কী কী উপকার মিলবে জানুন ...
নায়িকাদের মতো ছিপছিপে চেহারা চান? কড়া ডায়েট ছেড়ে কফিতে শুধু মেশান এই জিনিস, চটজলদি মিলবে ফল...
শুধু মুখশুদ্ধি হিসেবে নয়, এই মশলা চিবোতে পারলে নিয়ন্ত্রণে থাকবে ব্লাড প্রেশার, কমবে পিরিয়ডের অসহ্য যন্ত্রণাও...
শুধু মানসিক শান্তি নয়, সুস্থ থাকবে শরীরও, জানুন ভোরে ঘুম থেকে ওঠার অভ্যাসের আর কী উপকারিতা...
জানেন কী দীপিকা পাড়ুকোনের সৌন্দর্যের গোপন রহস্য? উজ্জ্বল ত্বক ও ঝলমলে চুল পেতে ভরসা রাখুন ঘরোয়া পানীয়ে...
শুধু আমিষ রান্নায় নয়, কেজি কেজি ওজন কমাতেও সাহায্য করে এই সবজি, কতটা খেলে উপকার মিলবে জেনে নিন ...
শুধু পাকা নয়, এই ফল কাঁচা খাওয়ালেও অঢেল উপকার পাবে আপনার সন্তান, জানুন কীভাবে খাওয়াবেন...
নিয়ন্ত্রণে রাখবে প্রেসার-সুগার! ভাল থাকবে হার্টও! নিয়মিত এই বীজ খেলেই দূরে পালাবে একাধিক জটিল অসুখ...
নামে গুণ নেই কিন্তু পুষ্টিতে ভরপুর, জেনে নিন বেগুন খেলে পাবেন কী কী উপকার ...
রোজ এই একটি মশলা চিবোলেই দূরে থাকবে রোগবালাই, ডায়বেটিস থেকে বদহজম, কাছে ঘেঁষবে না কোন অসুখ ...
ভূত চতুদর্শীতে ১৪ শাক তো খাচ্ছেন, কোন শাকের কী উপকার জানেন? ...
শুধু পেট সাফই নয়, রাতের এক চামচে বশে থাকবে কোলেস্টেরলও, নিয়মিত খেলে মিলবে আর কী কী উপকার?...
ঘন ঘন ঠান্ডা লেগে অসুস্থ হয়ে পড়ছে বাড়ির খুদে সদস্যটি? এই ঘরোয়া টোটকায় সুস্থ হবে ম্যাজিকের মতো ...
চোখের ফোলাভাব থেকে ব্রণর সমস্যা, ভরসা রাখুন টি ব্যাগে, ব্যবহার করুন আর কাজ দেখুন...
পেঁয়াজ কেটে খোসা ফেলে দেবেন না, বরং ব্যবহার করুন এইসব কাজে, কীভাবে সম্ভব জানুন ...
হার্টের বন্ধু! খোসা থেকে সবজি, সবেতেই ঠাসা পুষ্টিগুণ, নিয়মিত এই আলু খেলেই বশে থাকে প্রেসার-সুগার...
এবার থেকে মিলবে অতিরিক্ত পেনশন, কাদের জন্য এই সিদ্ধান্ত নিল কেন্দ্রীয় সরকার...
চেনা এই ফুলেই কমবে শরীরের অসহ্য ব্যথা, কীভাবে খেলে পাবেন আরও অনেক উপকার...
বয়স বাড়লে ভুল হবে না, মস্তিষ্কের যত্নে এখন থেকেই ডায়েটে রাখুন এই লাল ফল...
শুধু কোষ্ঠকাঠিন্য কোলেস্টেরলের যম নয় ইসবগুল, ভিজিয়ে খেলে বশে থাকবে আর কোন রোগবালাই...
ঝকঝকে মসৃণ ত্বক পেতে বানান আমলার চটপটি রেসিপি, রোজ খেলে লাগবে না কোন মেকআপের খরচ...
মশলা নাকি সবজি? কীভাবে ব্যবহার করবেন এই পাতাকে, জানুন স্বাস্থ্যকর গুণে ঠাসা এই পাতার আসল পরিচয় ...
রোজ ব্রেকফাস্টে দুধ-ওটস্ বিরক্তিকর, একঘেয়েমি কাটাতে জেনে নিন ওটসের অন্য রকম পদ...
নানা রোগের মহৌষধি এই বীজ, ফেলবেন না, জানুন রোজকার ডায়েটে কীভাবে রাখলে মিলবে উপকার ...
মাসে ১ লক্ষ টাকা পেনশন পেতে রয়েছে বাম্পার অফার, পাবেন নিশ্চিত সুফল...
ঝরবে কিলো কিলো মেদ, কাছে ঘেঁষবে না ক্যান্সার! এই শাকের গুণেই মিলবে হরেক উপকার ...
ভোজবাড়ি মানেই কলাপাতায় খাওয়ার চল, জানুন বহু পুরনো এই রীতি আসলে কতটা স্বাস্থ্যকর ...
ভাড়ার চুক্তি কেন ১১ মাসের হয় জানেন? বাড়ির মালিক নাকি ভাড়াটে, এতে কার লাভ বেশি?...
মুখশুদ্ধি হিসাবে মৌরি-মিছরি খাওয়ার অভ্যাস? জানুন কখন-কীভাবে খেলে সারবে রোগভোগ...
কাঁচা খান বা পান করুন, এই ফলেই রয়েছে প্রচুর স্বাস্থ্যকর উপাদান, জানুন কীভাবে মিলবে উপকার ...
রোজ নিশ্চিন্তে মুড়ি খাচ্ছেন? জানুন আদৌ উপকার হচ্ছে নাকি ক্ষতি!...
রোজ খেজুর খাচ্ছেন? সঙ্গে রাখুন এই কয়েকটি খাবার, উপকার পাবেন দ্বিগুণ...
রাতে ত্বককে দিন বিশেষ যত্ন, ঘরোয়া নাইট ক্রিমে মেশান রান্নাঘরের এই উপাদান ...
তরতরিয়ে কমবে ওজন, মিটবে আয়রন-ভিটামিনের অভাব, পাতে রাখুন এই ছত্রাক...
চুল থেকে চুলকুনি হবে নিমেষে ভাল! রোজ এই 'টক' ফল খেলে কী কী বাড়তি উপকার পাবেন...
ক্যালসিয়ামের খনি, ডায়াবেটিকদের বন্ধু! এই একটি ফল খেলেই ফিরবে রূপ-যৌবন ...
সহবাসে আয়ু বাড়ে! সপ্তাহে কত বার যৌন মিলনে কমবে মৃত্যুর ঝুঁকি?...
মাসে সামান্য অর্থ বিনিয়োগ করলেই হতে পারেন কোটিপতি,জেনে নিন বিস্তারিত...
রোজ ডায়েটে রাখছেন প্যাকেটের দুধ? ফুটিয়ে খাওয়ার ফল জানলে আঁতকে উঠবেন...
যার গন্ধে পুজো পুজো ভাব, সেই ফুলেই লুকিয়ে হাজারটা রোগের সমাধান...
Rice Water Benefits: চাল ভেজানো জল ফেলে না দিয়ে ব্যবহার করুন এইভাবে, এক সপ্তাহে দেখুন ম্যাজিক...
Lady Finger Health Benefit: নামে ঢ্যাঁড়শ, কিন্তু কাজ করে ম্যাজিকের মতো, গুণ জানলে অবাক হবেন আপনিও...
Turmeric Milk: শোওয়ার আগে এক কাপ খান, দেখুন ম্যাজিক
রোজ পাতে রসুন রাখলে এইসব রোগ থেকে দূরে থাকবেন...
শরীরে অসহ্য ব্যথা? ভাতের পাতে রাখুন এই সব পাতাবাটা...
Tulsi Water: রোজ সকালে তুলসী পাতা ভেজানো জল খান, পালাবে এইসব রোগব্যধি...