সোমবার ০৪ আগস্ট ২০২৫
benefits সম্পর্কে খুঁজে পাওয়া খবরগুলি

কালো দাগ পড়া পেঁয়াজ: খাবেন না ফেলে দেবেন? কী বলছেন পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা?...

শুধু পেট সাফই নয়, একাই বশে রাখে সুগার-কোলেস্টেরল! নিয়মিত এক চামচ পেটে গেলেই জব্দ হবে হৃদরোগ...

লিভারের জন্য আশীর্বাদ স্বরূপ, রোজ খেলে দূরে থাকে হৃদরোগ! বিদেশি এই ফলের জাদুতেই ঠিকরে বেরবে ত্বক-চুলের জেল্লা...

শরীরের জন্য ভাল ভেবে মনের সুখে খাচ্ছেন মাখানা? আদৌ কি এই খাবার স্বাস্থ্যকর! জানেন কাদের খেলেই চরম বিপদ?...

ওষুধ-থেরাপি নয়, মাত্র ৪০ মিনিটে কয়েকটা পাতাই গায়েব করবে দুশ্চিন্তা-অবসাদ! প্রায় সকলের বাড়িতে থাকে এই 'জাদু গাছ...

শুধু স্বাদবর্ধক কিংবা স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, রূপচর্চাতেও পুদিনা একাই একশো! কীভাবে ব্যবহার করলে ফিরবে ত্বকের হাল? ...

তরতরিয়ে কমবে ওজন, উধাও হবে সব শরীর-মনের রোগ! শুধু ৬-৬-৬ নিয়মে হাঁটলেই ম্যাজিকের মতো মিলবে ফল...

ডায়াবেটিস-কোলেস্টেরল থেকে উচ্চ রক্তচাপ, বহু জটিল রোগ একাই বশে রাখতে পারে হেঁশেলের এই পরিচিত সবজি...

খালি পেটে লেবু জল: আদৌ কি সবার জন্য উপকারী? কী বলছেন চিকিৎসকরা জেনে নিন...

মহারাষ্ট্রে একবছরেই হাজার হাজার পুরুষ আচমকা বদলে গিয়েছেন নারীতে! সরকারি খাত থেকে কোটি কোটি টাকা উধাও হতেই নড়ল টনক, তারপর...

হার্টের বন্ধু! বশে রাখে ডায়াবেটিস-ক্যানসারের ঝুঁকি, রান্নাঘরের ১২টি মশলাতেই লুকিয়ে মারণ রোগের রক্ষাকবচ...

পেটে জমা কষা পচা মল খুঁচিয়ে বার করবে! রোজ সকালে এক গ্লাস করে খান এই পানীয়...

মাত্র দু'টাকার সামান্য বেশি জমালেই মিলবে ১৫ লক্ষ টাকার সুবিধা! জানুন পোস্ট অফিসের এই প্রকল্প সমন্ধে ...

শরীর নরম তুলতুলে রাখতে প্রাচীন সুন্দরীরা এই বিশেষ জলে স্নান করতেন! আবারও ফিরছে সেই পদ্ধতি...

এক মুঠো বাদাম খেলেই হবেন স্লিম-ফিট! কোন বাদামের ম্যাজিকে ঝরবে কিলো কিলো ওজন? জেনে নিন ...

৩,০০০ বছরের পুরনো মধু এখনো খাওয়ার উপযোগী! কোথায় পাবেন জেনে নিন...

হুড়মুড়িয়ে কমবে ওজন, দূর দূর করে তাড়াবে প্রেশার-সুগার! এই চায়ের ম্যাজিকেই থাকবেন নীরোগ...

রোজ সকালে এক গ্লাস খান এই বিশেষ পানীয়, বুড়ো শরীরেও আসবে ঘোড়ার মতো শক্তি, দূর হবে দুর্বলতা...

শরীরের জন্য আশীর্বাদ ‘ব্যাকওয়াক’! রোজ মাত্র ১৫ মিনিট পিছন দিকে হাঁটুন, কয়েকদিনেই হাতেনাতে পাবেন বহু উপকার ...

চোখের পলক সুন্দর হবে চোখের পলকে! ভ্রু পল্লব ঘন করতে চন্দন নয়, মেনে চলুন কয়েকটি ঘরোয়া টোটকা...

১৫ জুলাই থেকেই নিয়মে বদল! বন্ধ হচ্ছে ক্রেডিট কার্ডের সুবিধা? জানুন ...

প্রচুর লাভ, ঘরে বসেই করতে পারেন এই ব্যবসা, রয়েছে সরকারি সাহায্যের সুবিধাও...

কফি খেয়েই মিলিয়ে যাবে ভুঁড়ি! কড়া ডায়েট ছেড়ে শুধু এই একটি জিনিস মেশালে গল গল করে গলবে মেদ ...

চেনা মশলার পানীয়ই কমাবে ঋতুস্রাবের অসহ্য যন্ত্রণা! ওষুধ ছাড়ুন, এই ঘরোয়া টোটকার জাদুতে পাবেন স্বস্তি...

রান্নাঘরে আর্থ্রাইটিসের 'অব্যর্থ' ওষুধ! ছোট্ট এই দানার গুণেই মিলবে শরীরের যাবতীয় ব্যথা-বেদনা থেকে স্বস্তি...

ফুচকা, আলুকাবলির সঙ্গে তো দিব্যি খান! শুধু স্বর্গীয় স্বাদ নয়, স্বাস্থ্যগুণে অতুলনীয় এই জলের এত উপকারিতা জানতেন? ...

কদর করে না বাঙালি, অথচ বাংলার এই সরস ফলের জন্য পাগল বিদেশিরা! জানেন গোলাপ আপেলের কত গুণ?...

উজ্জ্বল হবে ত্বক, বয়স বাড়লেও কমবে না চোখের জ্যোতি! এই সবজিতেই পাবেন রোজকার প্রয়োজনের চার গুণ ভিটামিন...

সর্দি-কাশি থেকে পেটের গোলমাল, এই মশলাতেই লুকিয়ে সমাধান! রোজ খেলে দূরে থাকবে মারণ রোগের দাপট...

বিনামূল্যে পাঁচ সুবিধা, রেলের টিকিট কাটলেই পাবেন যাত্রীরা ...

ডায়াবেটিসের মোক্ষম দাওয়াই! নিয়ম করে মাত্র ৬-৭টা খেলেই মিটবে আয়রনের খাটতি, দূরে পালাবে জটিল রোগ...

নিরামিষেই মাছ-মাংসের প্রোটিন! ডায়াবেটিস রোগীদের ‘সুপারফুড’ কিনোয়ার কত গুণ জানেন?...

চাল ভেজানো জল এক সপ্তাহ ব্যবহার করুন এইভাবে, রূপচর্চা থেকে শরীর, সবই হয়ে উঠবে চকচকে...

এক ধাক্কায় বয়স কমবে ২০ বছর, দূর হবে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা! রাতে পায়ের তলায় এই তেল মালিশেই পাবেন হাজার উপকার...

হাঁটা না দৌড়ানো, কোন কার্ডিওতে চটজলদি কমাতে পারবেন ওজন? সুস্থ থাকতে জানুন উত্তর...

কমবে চুল পড়ার সমস্যা, পুরনো টাকে গজাবে চুল! সন্ধের আগে গরম জলে মিশিয়ে এই মশলা খেলেই রাতারাতি হবে কামাল ...

৫ বছরেই পেতে পারেন ৩৬ লাখ টাকা, জেনে নিন পোস্ট অফিসের এই মালামাল অফার...

ডায়াবেটিস নিয়ে চিন্তা শেষ! নিয়ম করে পাতে রাখুন তিন বীজ, চিরতরে বন্ধ হবে ব্লাড সুগারের দাপাদাপি...

কখনও ছুটতে হবে না হাসপাতালে, সারা জীবন থাকবেন রোগমুক্ত! এই একটি ভেষজেই লুকিয়েই চির যৌবনের রহস্য...

নিরামিষ খাবারে আমিষের পুষ্টিগুণ! প্রধানমন্ত্রীর প্রিয় এই খাবার আপনিও খান, ছুঁতে পারবে না ক্যানসার...

সঙ্গমের গুণে গভীর ঘুম! সঙ্গীর ছোঁয়াই দূর করতে পারে ঘুমের সমস্যা? জানুন কী বলছে গবেষণা ...

এই শাক নিয়মিত খেলে ১ মাসে কমবে ১৫ কিলো! যৌবন থাকবে উত্তেজনাময়...

‘পঞ্চায়েত’-এর ‘লওকি’-ই বাংলার সাধের লাউ, বৈরাগী তো নয়ই খেলে বরং চাঙ্গা লাগবে মন, জানেন কত গুণ?...

স্ত্রীর নামে সম্পত্তি কিনলেই মিলবে বিশাল সুবিধা, জেনে নিন...

এক শসাতেই পূর্ণ হবে নারীদেহের চাহিদা! শুধু জানতে হবে সঠিক ব্যবহার...

কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে রক্তাল্পতা, একটি পানীয়তেই সব জটিল রোগ কুপোকাত! মাত্র ৭ দিন খেলে হাতেনাতে পাবেন সুফল...

সকালের এক চুমুকেই চমৎকার! হাজার রোগের দাওয়াই এই একটি পানীয়, নিয়মিত খেলে ৩০ দিনে দেখবেন ম্যাজিক...

ঋতুস্রাবের যন্ত্রণায় নিমেষে স্বস্তি দিতে পারে এই মশলা, নিয়মিত খেলে দূরে থাকবে জটিল রোগভোগ ...

ধমনী থেকে শুষে বার করে জমা কোলেস্টেরল, লিভার করে ডিটক্স, রোজ রাতে মুখে দিন এই একটি খাবার...


বাঙালি হাতে পেয়েও পায়ে ঠেলে, অথচ বিদেশিরা ডায়াবেটিসের যম ওয়াটার অ্যাপল বলতে পাগল! জানেন এর কত গুণ?...

মাত্র ১৫ সেকেন্ড, ইউপিআই-এ টাকা লেনদেন এবার আরও দ্রুত...

হার মানবে এফডি! পোস্ট অফিসের এই প্রকল্পে সুদের হার সাত শতাংশেরও বেশি, মিলবে কর ছাড়ের সুবিধাও...

স্নানের জলে এই জিনিস মিশিয়ে নিলেই নিমেষে গায়েব হবে শরীরের সব ব্যথা! ভোগাবে না অনিদ্রার সমস্যাও...

লিভারের জন্য আশীর্বাদ স্বরূপ, রোজ খেলে দূরে থাকে ফ্যাটি লিভার! বিদেশি এই ফলের জাদুতেই কমে হৃদরোগের ঝুঁকি ...

মা কালীর প্রিয় ফুলেই রোগমুক্তির চাবিকাঠি! কোন ফুলের তৈরি চায়ে সবচেয়ে বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে জানেন? ...

গরীবের খাবার বলে অবহেলা করবেন না! জীবন-মৃত্যুর ফারাক গড়ে দিতে পারে এই দানাশস্য! হৃদরোগ থেকে বাঁচতে নিয়মিত খান ...

প্রধানমন্ত্রীর পাতে থাকে, এই সবজি সপ্তাহে ৩ দিন খেলেই কাছে ঘেঁষবে না ক্যানসার-হৃদরোগ!...

লাফিয়ে বাড়বে যৌন ক্ষমতা, মিটবে সম্পর্কের দূরত্ব! নিয়ম মেনে এই সবজি খেলেই কাছে ঘেঁষবে না রোগভোগ...

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি রুখতে অব্যর্থ এই টকটকে লাল রস! রোজ সকালে খেলেই মিলবে বহু রোগের সমাধান ...

রাতের খাবারের পর পান না খেলে চলে না? জানেন শরীরে এর কী প্রভাব পড়ে?...

মালিশ করলেই মোটা হবে! শুধু জানতে হবে সঠিক তেল কোনটা...

রেপো রেট কমিয়েছে রিজার্ভ ব্যাঙ্ক, গৃহঋণ এবং আয়করে কতটা সুবিধা পাবেন সাধারণ মানুষ, জানুন বিস্তারিত...

দিনের শুরুতে কফিতে চুমুক দেন? সঙ্গে এই একটি জিনিস মিশিয়ে নিলেই বদলে যাবে জীবন! হাতেনাতে পাবেন হাজার উপকার...

শুয়ে শুয়ে গরম শরীর ঠান্ডা করুন, বিছানায় রোজ রাতে একটি কাজ করলেই অটুট থাকবে যৌবন...

কলাপাতায় খাবার খাওয়াই কমিয়ে দিতে পারে ক্যানসারের ঝুঁকি? বাঙালির ঐতিহ্যই রোগমুক্তির চাবিকাঠি?...

ধোঁয়া ওঠা চুমুকেই কমবে বয়স, দূরে থাকবে জটিল রোগ! দিনে ক’কাপ সেই ‘ম্যাজিক’ পানীয় খেলে মিলবে উপকার? জানাল গবেষণা...

পেটে গ্যাস ভর্তি? নড়লেই দুর্গন্ধ? বায়ু নির্গত হওয়ার আগেই মুখে গুঁজে নিন এই একটি পাতা...

বিছানায় গেলেই দু'চোখ জুড়ে আসবে ঘুম! শোওয়ার আগে শুধু খান 'ঘুমপাড়ানি' ফল ...

দুই ভেষজের 'শট' বদলে দেবে জীবন! সকাল সকাল এক চুমুকেই পালাবে যত কঠিন রোগ, ঝলমল করে চুল-ত্বক! ...

ফাঁস জাপানিদের দীর্ঘায়ুর রহস্য! যৌবন ধরে রাখতে আপনিও খেতে পারেন ‘মাচা’ চা!...

দেখতে ঠিক শিমের দানা! দেহের নিচে ঝুলে থাকে, খেলেই কমে হৃদরোগের ঝুঁকি...

মধুচক্রে শক্তিবর্ধক হিসাবে ব্যবহৃত হয় এই খাবার, ঘোড়ার মতো শক্তি পেতে খেতে পারেন আপনিও...

ব্যথার যম, বশে রাখে উচ্চ রক্তচাপ-কোলেস্টেরল! ছোট্ট এই দানার গুণেই মিলবে বহু জটিল রোগ থেকে মুক্তি...

সারাদিন মোবাইল বা ল্যাপটপের পর্দায় চোখ রাখতে হয়? দৃষ্টি ভাল রাখতে পাতে রাখুন এই ‘অবহেলিত’ ফল...

টোপা টোপা, লাল লাল! বাহারি এই ফল খেলে ছুঁতে পারবে না ক্যানসারও, এখন পাওয়া যাচ্ছে বাংলাতেও...

আর হতাশা নয়, অতীতের পরিশ্রমের ফল পাবেন হাতেনাতে! বৃহস্পতিবার অর্থভাগ্য ঘুরবে এই ৫ রাশির ...

অতিপরিচিত ওই সাদা জিনিসটি দিয়ে দাঁতও মাজা যায়, বাথরুমেও ফেলা যায়! জেনে নিন জিনিসটির সঠিক প্রয়োগ...

জমে থাকা পুরোনো পচা কালো মল কাছিয়ে বার করে কোলনের খাঁজ থেকে! খোঁজ মিলল আরব্য রজনীর রহস্যময় ফলের...

‘খালি পেটে জল আর ভরা পেটে ফল’, প্রবাদ এখন পুরনো! সকালে প্রথমেই ফল খাওয়া কি স্বাস্থ্যকর? জানুন ...

শত্রু চুলও ছুঁতে পারবে না! টাকা আসবে দু'হাত ভরে! ঘরের কোন দিকে শঙ্খ রাখলে খুলে যায় সৌভাগ্যের দরজা?...

মিউচুয়াল ফান্ডে বিনিয়োগের সুবিধা কী? জেনে নিন...

হাজার বছর আগে গ্রিসে পেটের সমস্যায় ব্যবহৃত হত, সেই জাদু ভেষজ এখন রয়েছে হাতের কাছেই, চেনেন?...

বরফই ফেরাবে মনের শান্তি! কনকনে ঠান্ডা জলে হাত দিলে এক নিমেষে কমবে মাথার যন্ত্রণা, ফুরফুরে থাকবে মন-মেজাজ...

হুড়মুড়িয়ে কমবে ওজন, টাকে গজাবে চুল! রোজ সকালে এই ফলের রস খেলেই বহু রোগের বংশ হবে ধ্বংস...

আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি পেল ভারতের পান! কী কী উপকারিতা পাওয়া যায় এই পাতা চিবালে?...

হাঁপানিতে কষ্ট পাওয়ার দিন শেষ, শ্বাসকষ্ট থেকে মুক্তি পান পাঁচটি আয়ুর্বেদিক পদ্ধতিতে...

রোজ সকাল-বিকেল ডিম খাচ্ছেন? শরীরে আদৌ প্রোটিনের ঘাটতি মিটছে নাকি অজান্তে ডেকে আনছেন বিপদ! জানুন...

জিরে-মেথি-লেবু তো অনেক খেলেন, সকালে এই পাতার জলে চুমুক দিয়ে দেখুন তো! ১৪ দিনে বদলে যাবে শরীর-স্বাস্থ্য...

লঙ্কাকাণ্ডেই চাঙ্গা থাকবে শরীর! ঝালে-ঝোলে-অম্বলে, সুস্থ থাকুন প্রতি পলে...

ঘরেই রয়েছে অমূল্য ধন, মা-ঠাকুমার আমলের এই বিশেষ পদ্ধতিতে তৈরি খাবার খেলে আর ভুগতে হবে না পেটের সমস্যায়...

পুরুষদের টাকেও গজাবে চুল! অতিপরিচিত এই সবজির বীজ ব্যবহার করেই মাথা ঢাকবে কুচকুচে কালো কেশে...

মশা মাছি ঘরে ঢোকার সাহস পাবে না! বাড়ি পোকা-মাকড়মুক্ত রাখতে লাগান এই চারটি গাছ...

পিঠের ব্যথায় কাবু? ভরসা রাখুন যোগে! একটি সহজ আসন নিয়মিত করলেই জাদুর মতো গায়েব হবে যন্ত্রণা...

অল্প বয়সেই পাক ধরছে চুলে? মাথা সাদা হওয়া আটকাতে সময় থাকতে মেনে চলুন তিনটি ঘরোয়া পদ্ধতি...

যেখানে-সেখানে দাঁড়িয়ে জল খান? এই 'ভুলটা' করেই চলেছেন বলে শরীরে বাসা বাঁধছে মারণ রোগ! ...

রোজ ঘণ্টার পর ঘণ্টা হেঁটেও ঝরছে না মেদ? হাঁটার সময়ে ৫ ভুল শুধরে নিলেই চটজলদি কমবে ওজন...

কাছিয়ে বার করে তেলতেলে কোলেস্টেরল! হৃদরোগ প্রতিরোধে বিশল্যকরণী এই বিদেশি ফল এখন পাওয়া যাচ্ছে ভারতেই...

গ্যাস-অম্বল ছুঁতে পারবে না, গলগল করে বেরবে জমে থাকা কফ! সকালের চায়ে মিশিয়ে নিন এই একটি উপাদান...

বাজারে হাজার হাজার টাকা দাম! সেই ক্ষারীয় জলের উপকারিতা মেলে মাটির কলসিতেই! অথচ কদর করে না বাঙালি...

অনেক নয়, মাত্র ৬-৭টা খেলেই দূর থেকে পালাবে ডায়াবেটিস! হাজার রোগ বাগে আনতে গরমের এই ফল একাই একশো...

জিমে যাওয়ার সময় নেই? কাজের ফাঁকেই করুন ‘মাইক্রোওয়াকিং’! কোলেস্টেরল-হৃদরোগ ছুঁতে পারবে না...

বিছানায় পড়তেই চোখ বুঝে আসবে ঘুমে, অনিদ্রা দূর করতে কাছে টানুন ‘মশলার রানি’কে ...

আপনার স্যালারি অ্যাকাউন্ট রয়েছে? জানেন এই ১০ সুবিধা সম্পর্কে? জেনে নিন......