বুধবার ০৫ ফেব্রুয়ারী ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

লাইফস্টাইল | Lifestyle: ক্ষমা চাইতে ভয় পাচ্ছেন ? রইল সহজ কিছু উপায়

নিজস্ব সংবাদদাতা | ১১ জানুয়ারী ২০২৪ ১৪ : ২০Angana Ghosh


আজকাল ওয়েবডেস্ক: প্রেমের ভাষার মতো, প্রতিটি সম্পর্কে, ক্ষমা প্রার্থনার ভাষাও রয়েছে। ভুল হলে ক্ষমা চেয়ে নিতে হয়, তা আমরা শিখে নিই ছোটবেলাতেই। এমনকি নিজেদের ভুলের দায়িত্বও আমরা নিতে শিখি। একটি সম্পর্কের দ্বন্দ্বকে স্বাভাবিক করা এবং সেগুলি মোকাবিলার উপায় খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ। সেক্ষেত্রে ভুল স্বীকার করে এগিয়ে চলাই বুদ্ধিমানের কাজ।
দুঃখ প্রকাশ বা ক্ষমা চাওয়া, সঙ্গীকে বুঝতে সাহায্য করে,অজান্তে একটা ভুল আমাদের মনকে কতটা প্রভাবিত করেছে।
ইগো ভুলে যদি আমরা নিজেদের ভুল স্বীকার করে সম্পর্কে ক্ষমা চেয়ে নিতে পারি, তবে পুরো বিষয়টা অনেক সহজ হয়। থেরাপিস্টের মতে, ভুল স্বীকার করে নিলে কেউ ছোট হয়ে যায় না। বরং, দাম্পত্য বা যেকোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রেই ভুল বোঝাবুঝি ভুলে যোগাযোগ মজবুত করা দরকার। কোনও সমস্যার সমাধান যদি একসঙ্গে খোঁজার চেষ্টা করেন তাহলে তা সম্পর্কে বিশ্বাস পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে। যদিও বিশ্বাস হারিয়ে ফেললে তা ফিরে পাওয়া মুশকিল, এমন কথা বলেন অনেকেই। কিন্তু এটাও সত্যি, যে চেষ্টা করলে সব কিছুই হয়। তবে সেই প্রচেষ্টার মধ্যে সততা থাকা দরকার।
মন খুলে কথা বলুন। সঙ্গী যদি রেগে থাকে তাকে যুক্তি দিয়ে বোঝান।মিথ্যে বলবেন না , এতে সমস্যা বাড়ে।




বিশেষ খবর

নানান খবর

নানান খবর

বাঙালির নিত্যসঙ্গী গ্যাস-অম্বল! হজমশক্তি বাড়াতে রোজের অভ্যাসে কী কী বদল আনতে পারেন? ...

সাবান ঘষেও ওঠে না কলারের ময়লা দাগ? দু মিনিটেই হবে মুশকিল আসান, সঙ্গে আরও ৬ টোটকা...

সার কেনার টাকা নেই, মূত্র দিয়ে চাষ! তাতেই চমক! ফলন বাড়ল ৩০ শতাংশ...

শনির রাশি পরিবর্তনে সুখ-শান্তি তছনছ! ৪ রাশির হু হু করে বেরিয়ে যাবে টাকা, ভয়ঙ্কর দুঃসময় আসছে কাদের? ...

মরশুম বদলে সর্দি-কাশিতে ভুগছেন? রোজ রাতে দুধে মিশিয়ে খান একটি মাত্র জিনিস, রাতারাতি দেখুন ম্যাজিক...

কর্মব্যস্ততায় নিজের জন্য সময় নেই? সারাদিনে মাত্র ১০ মিনিট এইভাবে যত্ন নিলেই থাকবে ত্বকের জেল্লা...

অল্প গরম পড়তেই শরীরে দুর্গন্ধ? খাদ্যাভ্যাসে বদল আনলেই কমবে সমস্যা ...

চটজলদি ওজন কমাতে চান? ভাত-রুটির বদলে ডিনারে খান ৫ সুস্বাদু পদ...

রাতে আর এপাশ-ওপাশ নয়, শুলেই আসবে ঘুম! মাত্র দুটি কৌশলে চিরতরে কাটবে অনিদ্রার সমস্যা...

নতুন রঙেই কাটুক না বসন্তপঞ্চমী! সরস্বতী পুজোর থিমে হোক রংবদল, হদিশ দিলেন রূপসা, গীতশ্রী, অনামিকা, পায়েল...

শরীরে বাসা বেঁধেছে কোন রোগ? বলে দেবে জিভের রং! বিপদ আসার আগে বুঝুন ৫ লক্ষণ...

কিছুতেই আত্মীয়ের নাম মনে করতে পারছেন না? অ্যালঝাইমার্সের লক্ষণ নয়তো? কী দেখে সতর্ক হবেন?...

হাজার যত্নেও অকালে উঁকি দিচ্ছে টাক? রোজের এই সব অভ্যাসই চুল পড়ার জন্য দায়ী নয় তো!...

কথায় কথায় মিথ্যে বলেন কোন রাশির মানুষেরা? উত্তর জানলে আর ঠকবেন না ...

আচমকা পায়ে ব্যথা? কোলেস্টেরল বাড়েনি তো? পায়ের কোথায় যন্ত্রণা হলে অবিলম্বে সতর্ক হবেন?...

বয়সের ছাপ নেই মুখে, কোন মন্ত্রে যৌবন ধরে রেখেছেন করিনা, মালাইকারা? ...

সরস্বতী পুজোর আগে কুল খেলে কি সত্যিই দেবী রুষ্ট হন? নাকি নেপথ্যে অন্য কোনও কারণ?...

অবিবাহিতদের দীর্ঘদিনের আশা পূর্ণ হবে সরস্বতী পুজোর দিন! প্রেম জীবন কেমন কাটবে? কী বলছে রাশিফল?...



সোশ্যাল মিডিয়া



01 24