শনিবার ২৮ ডিসেম্বর ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ১১ নভেম্বর ২০২৩ ১১ : ১৫Angana Ghosh
আজকাল ওয়েবডেস্ক: সামনেই বিয়ে? আপনিই পাত্রী ? তবে এই প্রতিবেদন আপনার জন্যেই। বিয়ে আপনার জীবনের সবচেয়ে সুন্দর একটি অধ্যায় হতে চলেছে। আর এই দিনে আপনি চান পারফেক্ট ব্রাইডাল লুক। থেরাপিস্টরা বলেন, আপনার ত্বক যদি স্বাস্থ্যোজ্বল হয় তবেই মেকআপের পরে আপনার সৌন্দর্য আরও বেশি ফুটে ওঠে। কিন্তু একজন কর্মজীবী মহিলার জন্য নিত্য ত্বকের যত্ন নেওয়া বেশ কঠিন। সেক্ষেত্রে, বিয়ের কয়েক সপ্তাহ আগে আপনি কীভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন সেই বিষয়ে রইল কয়েকটি টিপস
বিয়ের ৬ মাস আগে থেকে ফেস স্পা শুরু করুন। এটি দুর্দান্ত। ছোট জলদি ফলাফল পাবেন না। এটি ধারাবাহিকভাবে ৬ মাস করলে তবেই ফিরবে জেল্লা । যদি আপনার কাছে বেশি সময় না থাকে, আপনি মাসে দুবার গোল্ড ফেসিয়াল করতে পারেন। এছাড়া আপনি একটি ভাল ফেস সেরাম ব্যবহার করতে পারেন।
ফেসিয়াল স্পা-এর মত হেয়ার স্পা"ও জরুরি।। মানসিক চাপ এবং দূষণের কারণে চুল তার উজ্জ্বলতা হারিয়ে ফেলে অনেক সময়। একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে ধারাবাহিকভাবে হেয়ার স্পা করলে আপনি সেই হারানো জেল্লা ফিরে পেতে পারেন।
আপনার সিটিএম রুটিন আছে তো ? চিন্তা করবেন না, এটি জটিল কিছু নয়। এটি কেবল পরিষ্কার, টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজিংকে বোঝায়। আগে আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী বেছে নিন প্রসাধনী। তারপরে সকাল ও ঘুমোতে যাওয়ার আগে এটি করুন রোজ। ত্বকের যত্নের জন্য এই রুটিন খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
আপনার ত্বকে কী অনেক কালো দাগ? তবে একজন ভাল চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সঙ্গে যোগাযোগ করুন। পরামর্শ নিয়ে মাইক্রোডার্মাব্রেশন করিয়ে নিন। এটি ৬ মাসের একটি কোর্স। আপনার ত্বককে নিখুঁত করে তুলতে পারে এই ট্রিটমেন্ট। এছাড়া বাড়িতেও আপনি হাইপারপিগমেন্টেড ত্বকের জন্য নিয়াসিনামাইড যুক্ত সেরাম ব্যবহার করতে পারেন।
এছাড়াও পর্যাপ্ত ঘুম ও সুষম আহার জরুরি।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
গোপনে বিকল হচ্ছে কিডনি? জানুন কোন কোন লক্ষণ দেখে বুঝবেন ...
খিদে কম বা কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা? মশলার গুঁড়োর এই ঘরোয়া টোটকায় হজম ক্ষমতাও হবে তুখোড় ...
১০০ বছর পর সূর্য-শনির মহামিলনে দুর্লভ যোগ! টাকায় ভাসবে ৪ রাশির জীবন, কপাল খুলবে কাদের?...
ঝরবে মেদ, সুগার-কোলেস্টেরল নিয়ে থাকবে না চিন্তা! শীতের পাতে এই রঙিন সবজিই কমিয়ে দেবে বয়স...
সামনেই বিয়ে? হবু বর-কনেরা এই সব শারীরিক পরীক্ষা না করলে বিপদ পড়তে পারেন...
বাসে-গাড়িতে উঠলেই বমি পায়, মাথা ঘোরে? এই কটি নিয়ম মেনে দেখুন, স্বস্তি মিলবে সহজে...
'প্রত্যয়'-এ থাকতে বছর শেষে বড় ভাবনা! কেক মিক্সিংয়ের আয়োজনে রঙের ঠিকানায় বাঁচার অঙ্গীকার...
মনমোহন সিংয়ের মৃত্যুর নেপথ্যে কোন মারাত্মক রোগ জানেন? কীভাবে বুঝবেন সেই রোগের লক্ষণ, কখন সতর্ক হবেন?...
রেস্তোরাঁ-পাব নয়, বাড়িতেই বর্ষবরণের আয়োজন করতে চান? রইল ‘হাউস পার্টি’র খুঁটিনাটির হদিশ...
ডায়বেটিস থেকে ওবেসিটি, কমায় কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায়ও, শীতকালীন এই সবজিতে আর কী গুণ আছে জানুন...
শীতের এই ৫ খাবার ভিটামিনের খনি, নিয়মিত পাতে রাখলে চড়চড়িয়ে বাড়বে ইমিউনিটি...
খাবার খেতে বসে মুঠো মুঠো কাঁচা লঙ্কা খান? আদৌও কোনও উপকার হচ্ছে নাকি বাড়ছে বিপদ? জানুন সত্যিটা...
রোজ রাতে ভাত খাওয়ার অভ্যাস? অজান্তেই কোনো বড় বিপদ শরীরে জাঁকিয়ে বসছে না তো? জানুন আসল সত্যি ...
নিয়মিত মদ্যপানে বাড়তে পারে ওজন! সত্যি কি তাই? বিভ্রান্তি না রেখে জানুন গবেষণা কী বলছে...
জব্দ হবে ডায়াবেটিস-কোলেস্টেরল, শীতে মধুর সঙ্গে এই মশলা খেলেই কাছে ঘেঁষবে না সর্দি-কাশি...
পুষ্টিগুণে ভরপুর এই সবজি, কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে গ্যাস্ট্রিক-সহ বহু রোগের উপশম করে, জানুন অন্য উপকারিতাও...
রাতভর পার্টির প্ল্যান? দেদার খানাপিনার পর এই ৫ নিয়ম মানলেই সকালে থাকবেন চাঙ্গা...
ক্রিসমাসে কেন লাল-সবুজ রং বেশি ব্যবহার হয়? বড়দিনে কোন রঙের কী বার্তা? আসল ইতিহাস জানলে চমকে যাবেন...
