বুধবার ১১ ডিসেম্বর ২০২৪

সম্পূর্ণ খবর

লাইফস্টাইল | রোজ অন্তর্বাস পরে ঘুমোন? সত্যি কি এতে কোনও ক্ষতি হয়? আগে জানুন বিশেষজ্ঞদের মত

নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ০৯ ডিসেম্বর ২০২৪ ২২ : ৫৪Soma Majumder


আজকাল ওয়েবডেস্ক: দামি, আরামদায়ক অন্তর্বাসের প্রতি অনেক মেয়েদের থাকে অমোঘ আকর্ষণ। এমনকী রাতে অন্তর্বাস পরে ঘুমিয়ে পড়তেও দ্বিধাবোধ করেন না অনেকেই। আবার যতই ব্রা পরে স্বাচ্ছন্দ্য থাকুক, কতক্ষণে বাড়িতে এসে খুলে ফেলা যায়, তার জন্যই অপেক্ষায় থাকে অনেক মহিলারা। আসলে রাতে ব্রা পরা নিয়ে ভিন্ন মত রয়েছে। শোনা যায়, প্রখ্যাত হলিউড অভিনেত্রী মেরিলিন মনরো নাকি বিশ্বাস করতেন, রাতে অন্তর্বাস পরে ঘুমালে স্তনের সৌন্দর্য অক্ষুন্ন থাকে। তাই প্রতি রাতেই ব্রা পরে ঘুমাতেন। কিন্তু অনেকের দাবি, ব্রা পরে ঘুমানোর একাধিক ক্ষতিকর দিক রয়েছে। তাহলে জেনে নেওয়া যাক বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন।

যুগ যুগ ধরে মহিলারা স্তনের সৌন্দর্যের জন্য অন্তর্বাস পরেন। কিন্তু ব্রা পরা মোটেও সবসময় আরামদায়ক নয়। এমনকী অনেকের ক্ষেত্রে তা জটিল সমস্যাও তৈরি করতে পারে। ঘুমানোর সময় তো বটেই, দিনের অন্যান্য সময়েও অন্তর্বাস পরা উচিত কিনা তা নিয়ে অনেক মেয়েদের মনেই প্রশ্ন রয়েছে।

আসলে অন্তর্বাস পরার অন্যতম একটি অসুবিধা হল এটি সারাদিন পরে থাকলে অস্বস্তি তৈরি হয়। রাতে ব্রা পরে ঘুমালে  ঘুমের ব্যাঘ্যাত ঘটতে পারে, শরীরে দাগ হয়ে যায়, চুলকানির সমস্যা হতে পারে। যদিও ভাল এবং মন্দ, কোনও দাবিরই বিজ্ঞানভিত্তিক কোনও প্রমাণ নেই। বিশেষজ্ঞদের মত, রাতে শোওয়ার সময় অন্তর্বাস পরে থাকলে শরীরে রক্ত সঞ্চালনে সমস্যা হতে পারে। কিছু কিছু গবেষণা বলছে, স্তনে ক্যানসার হওয়ার সম্ভাবনাও বেড়ে যায়। তাই অন্তর্বাসহীন হয়ে থাকতে অনেকেই পছন্দ করেন।

তবে কি রাতে অন্তর্বাস পরে ঘুমানো উচিত নয়? এই বিষয়টি একেবারেই ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত। তবে যাঁদের স্তন ভারী তাঁরা রাতে ব্রা পরে শুলে উপকার পাবেন মনে করা হয়। এতে ঘুমের মধ্যে যেমন পাশ ফিরতে সমস্যা হবে না, তেমনই অযথা বেকায়দায় শোয়ার ফলে স্তনে ব্যথাও হবে না।


#Isitnecessarytoremovebrawhilesleeping#Sleepingtips#Healthtips



বিশেষ খবর

নানান খবর

বিনম্র শ্রদ্ধা #aajkaalonline #PranabMukherjee #BirthAnniversary

নানান খবর

ছাদ বাগান হোক বা উঠোন, শীতে গাঁদা ফুলের গাছ লাগিয়েছেন? সঠিক পরিচর্যা করতে জানুন এইসব উপায়...

শীত পড়তেই বেড়েছে গাঁটের ব্যথা? এই সব ঘরোয়া উপায়ে ভরসা রাখলেই যন্ত্রণা থেকে মিলবে মুক্তি ...

বুকের দুধে সন্তানের পেট ভরছে না? জানুন কীভাবে ঘরোয়া এইসব খাবারে বাড়বে স্তনদুগ্ধের পরিমাণ...

ডার্ক চকোলেট খেলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমে! সত্যি কি তাই? গবেষণার রিপোর্ট জানলে চমকে যাবেন...

বয়সের ফারাক কতটা হলে দাম্পত্য সুখের হবে? বিয়ের আগেই জানলে জীবনে থাকবে পরম সুখ...

অল্প বয়সেই মাথায় টাক পড়ছে? পেঁয়াজের রসের সঙ্গে এইসব জিনিস মিশিয়ে নিলেই চটজলদি চুল হবে ঘন ও লম্বা...

কিডনির স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তা করতে হবে না, ডায়েটে রাখলে এইসব খাবার ক্রিয়েটিনিনের মাত্রাও থাকবে বশে ...

পুরুষের যৌন উত্তেজনা হয় তুখোড়, ক্যান্সার থেকে কিডনি স্টোন অনায়াসেই সারিয়ে তুলতে পারে এই ফলের রস...

শীতকালে রুক্ষ ত্বক কুঁচকে বুড়িয়ে যাচ্ছে? চালের এই ঘরোয়া ফেসপ্যাকে টানটান হয়ে ত্বকের বয়স দেখাবে অর্ধেক...

মাত্র ৭দিনেই মেদহীন কোমর, লেবুর রসের সঙ্গে এই বীজ মিশিয়ে খেলেই মেদ গলবে ম্যাজিকের মতো ...

ভুলেও ফাঁস করবেন না দাম্পত্যের এই সব গোপন কথা! প্রিয় বন্ধুকে বললেও আফসোস করবেন...

মরশুম বদলে বেড়েছে মাইগ্রেন? এই কটি অভ্যাস না বদলালে পিছু ছাড়বে না যন্ত্রণা...

পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুম হচ্ছে না? চোখের নীচে ডার্ক সার্কেল ছাড়া আর কী কী ক্ষতি হচ্ছে জানুন...

মাথা ভর্তি উকুন নিয়ে নাজেহাল? সব উকুনের বংশ নাশ হবে, ঘরোয়া এই টোটকায় ...

ঘুমের মধ্যে প্রায়ই এই সব স্বপ্ন দেখছেন? অশুভ লক্ষণ নয় তো! চরম বিপদ আসার আগে জানুন ...



সোশ্যাল মিডিয়া



12 24