শনিবার ২৮ ডিসেম্বর ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ০২ মার্চ ২০২৪ ১৯ : ৪৪Angana Ghosh
আজকাল ওয়েবডেস্ক: সপ্তাহান্তে পছন্দের মকটেলে কিংবা পানীয়তে চুমুক দেন অনেকেই। বন্ধুদের সঙ্গে হ্যাংআউট করতে গিয়ে কিংবা প্রিয়জনের সঙ্গে ডিনারে গিয়ে একটু আধটু মদ্যপান, আধুনিক রোজনামচায় সামাজিকতারই অংশ। এতে সারা সপ্তাহের ক্লান্তি দূর করে নতুন উদ্যমে কাজ শুরু করার রসদ খুঁজে পান অনেকেই। কিন্তু জানেন কি মদ্যপানে ত্বকে কী প্রভাব পড়ে?
আমরা সকলেই জানি ত্বকের যত্নের জন্য নিউট্রিশন কতটা গুরুত্বপূর্ণ। বাইরে থেকে যত দামী প্রসাধনীই ব্যবহার করুন না কেন, খেয়াল রাখতে হবে খাদ্যাভ্যাসে। হাইড্রেটিং সিরাম দিয়ে ত্বকের সব সমস্যার সমাধান করা সম্ভব নয়। বিশেষ করে আপনি যদি মাত্রাতিরিক্ত মদ্যপান করেন, তাহলে সমস্যা জটিল হবে।
অ্যালকোহল মূত্রবর্ধক। এটি খেলে ঘন ঘন প্রস্রাব হয়, শরীর ডিহাইড্রেটেড হয়ে যায়। এর সর্বাধিক প্রভাব পড়ে ত্বকে। অকালেই দেখা দেয় সূক্ষ্মরেখা, ও বলিরেখা। শুধু তাই নয়, মদ্যপানের কারণে ত্বকের স্বাভাবিক তেলের ক্ষরণ বেড়ে যায়। সপ্তাহান্তে যদি পার্টি করেন, তাহলে অবশ্যই বেশি করে জল খান পরের দিন।
পার্টির পরের দিনেই কি আপনার গাল লাল দেখায়? অ্যালকোহল অ্যাসিটালডিহাইডে রূপান্তরিত হয়। সেটি ত্বকে জমা হতে থাকে। এবং রক্তনালীগুলি প্রসারিত হতে শুরু করে। তাই আপনার গাল গোলাপি হয়ে ওঠে (ব্যক্তি বিশেষে)। এর থেকে ত্বকে চুলকানি কিংবা জ্বালাপোড়া হতে পারে। সাধারণ সিরামে কিন্তু এই সমস্যার সমাধান হয় না।
অতিরিক্ত মদ্যপানের ফলে, ত্বকের কোলাজেন উৎপাদন কম হয়ে যায়। ত্বকের স্বাভাবিক ক্রিয়া ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
চুল উঠে যাওয়ার ভয়ে সিঁদুর পরা ছাড়বেন না, ঘরোয়া উপায়ে তৈরি এই ভেষজ সিঁদুরে দূর থাকবে অ্যালার্জিও...
অতিরিক্ত মেদ কমাতে কালঘাম ছুটে যাচ্ছে? জিমে কসরত নয়, ঘরোয়া এই পানীয়তে চুমুক দিলেই মোমের মতো গলবে মেদ...
ঘুমের মধ্যেও দেখা দিতে পারে হার্ট ফেলিওরের উপসর্গ!কোন লক্ষণে বুঝবেন চরম বিপদ সংকেত?...
ঠান্ডায় শরীরচর্চায় অনীহা? শুধু এই কটি নিয়মে ব্যায়াম করলেই শীতকালে থাকবেন সুস্থ...
শীঘ্রপতনের জন্য নিরাশ সঙ্গী? বাড়বে মিলনের সুখ, যৌনতায় তৃপ্তি আনতে ভরসা রাখুন এই ঘরোয়া টোটকায়...
ঝরবে মেদ, সুগার-কোলেস্টেরল নিয়ে থাকবে না চিন্তা! শীতের পাতে এই রঙিন সবজিই কমিয়ে দেবে বয়স...
সামনেই বিয়ে? হবু বর-কনেরা এই সব শারীরিক পরীক্ষা না করলে বিপদ পড়তে পারেন...
বাসে-গাড়িতে উঠলেই বমি পায়, মাথা ঘোরে? এই কটি নিয়ম মেনে দেখুন, স্বস্তি মিলবে সহজে...
'প্রত্যয়'-এ থাকতে বছর শেষে বড় ভাবনা! কেক মিক্সিংয়ের আয়োজনে রঙের ঠিকানায় বাঁচার অঙ্গীকার...
মনমোহন সিংয়ের মৃত্যুর নেপথ্যে কোন মারাত্মক রোগ জানেন? কীভাবে বুঝবেন সেই রোগের লক্ষণ, কখন সতর্ক হবেন?...
রেস্তোরাঁ-পাব নয়, বাড়িতেই বর্ষবরণের আয়োজন করতে চান? রইল ‘হাউস পার্টি’র খুঁটিনাটির হদিশ...
ডায়বেটিস থেকে ওবেসিটি, কমায় কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায়ও, শীতকালীন এই সবজিতে আর কী গুণ আছে জানুন...
শীতের এই ৫ খাবার ভিটামিনের খনি, নিয়মিত পাতে রাখলে চড়চড়িয়ে বাড়বে ইমিউনিটি...
খাবার খেতে বসে মুঠো মুঠো কাঁচা লঙ্কা খান? আদৌও কোনও উপকার হচ্ছে নাকি বাড়ছে বিপদ? জানুন সত্যিটা...
রোজ রাতে ভাত খাওয়ার অভ্যাস? অজান্তেই কোনো বড় বিপদ শরীরে জাঁকিয়ে বসছে না তো? জানুন আসল সত্যি ...
