শনিবার ২৭ জুলাই ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
অঙ্গনা ঘোষ | ২৮ ফেব্রুয়ারী ২০২৪ ১৯ : ১৪
নিজস্ব সংবাদদাতা: আমেরিকান ক্যানসার সোসাইটি, সম্প্রতি একটি গবেষণায় জানিয়েছেন, ফুসফুসের ক্যান্সার মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মৃত্যুর প্রধান কারণ। অনেকেই মনে করতে পারেন ক্যানসারের বড় কারণ ধূমপান। এই প্রসঙ্গে আজকাল ডট ইন এর পক্ষ থেকে যোগাযোগ করা হয় দ্য ফার্স্ট এফিলেটেড হসপিটাল এর পরিচালক ও সান ইয়াত-সেন বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক ডক্টর লুও হংহে (এম.ডি. থোরাসিক সার্জারি বিভাগ) -এর সুযোগ্য ছাত্র ডক্টর মাইতির সঙ্গে। তাঁর কথায় , ""এনভায়রনমেন্টাল চেঞ্জ ও ব্যক্তিবিশেষের জিনের ইতিহাস সবথেকে বেশি দায়ী ফুসফুসের ক্যান্সারের জন্য। ধূমপান, মদ্যপান সর্বোপরি অনিয়মিত জীবনযাপন- এই কারণগুলোকে একটা সময়ের পরে প্রভাবিত করতে শুরু করে। ""
চিকিৎসক আরও জানান, অন্যান্য দেশে প্রতি বছর সিটি স্ক্যান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যাতে প্রাথমিক স্তরেই ফুসফুসের ক্যানসার চিহ্নিত করা যায়। কিন্তু ভারতীয় অর্থনৈতিক পরিকাঠামোতে ব্যয়বহুল ডায়াগনসিস করার আগে কপালে ভাঁজ পরে অনেকেরই। এবং তা অস্বাভাবিক নয়। একজন ১৬ বছরের কিশোরীর ফুসফুসের ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার ঘটনার কথা উল্লেখ করে তিনি বলেন, ""দূষণ ও জীবনধারা - এই দুটি বিষয় ফুসফুসের ক্যানসারের জন্য দায়ী ।"" অধিকাংশ ক্ষেত্রেই ফুসফুসের ক্যানসারের কোনও উপসর্গ থাকে না। কারণ এই রোগ ধরা পড়ে যখন এটি শরীরে জাঁকিয়ে বসে। সেক্ষেত্রে কোন বিষয়গুলো নজরে রাখবেন ?
দূষণ এড়াতে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নেওয়ার চেষ্টা করুন।
পরিবারের ইতিহাসে যদি ক্যানসার থাকে তাহলে অবশ্যই বছরে একবার সিটি স্ক্যান করানোর চেষ্টা করুন। সম্ভব না হলে ২-৩ বছর অন্তর করুন।
নজর দিন খাদ্যাভ্যাসে। মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলুন।
ধূমপান, মদ্যপান ছাড়তে হবে।
কাশির সঙ্গে রক্তক্ষরণ হলে,কিংবা বুকে ব্যথা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে দেরি করবেন না।
নিয়ম করে ধ্যান, ডিপ ব্রিদিং অভ্যাস করুন।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
Eye Care: পরার আগে জেনে নিন কন্ট্যাক্ট লেন্সের খুঁটিনাটি ...
Health Benefits: বয়স কমাতে পারে এই অভ্যাস? কী তথ্য প্রমাণ দিচ্ছেন জনৈক চিকিৎসক?...
Lifestyle: সব কাজ করতেই দেরি হয় আপনার? প্রোক্র্যাসটিনেশনের সমস্যা নয় তো? ...
Health care: কন্ট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করছেন? চোখের ক্ষতি এড়াতে সতর্ক থাকুন, রইল চিকিৎসকের পরামর্শ ...
Child Health: সন্তানের ঘন ঘন অসুস্থ হয়ে পড়া আটকাবেন কোন উপায়ে? কী পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসক? ...
R.Madhaban Weight Loss: বয়স বাড়লে ওজন কমানো চ্যালেঞ্জিং? জানুন, মাত্র ২১ দিনে কীভাবে ওজন কমিয়েছেন ৫৪ বছরের এই অভিনেত...
Skin Care: সুস্বাস্থ্য থেকে উজ্জ্বল ত্বক! ফল পাবেন এই এক ফলেই! ...
Anti Ageing Hacks: বয়সের ছাপ পড়বে না, যদি রোজ অভ্যাস করেন এই ৭ টি কাজ...
Psychological Facts: সফল ও সুখী জীবনের রহস্য! গোপনে রাখুন এই কয়েকটি তথ্য! ...
