আজকাল ওয়েবডেস্ক: হার্ট ব্লকেজ বা করোনারি আর্টারি ডিজিজ এমন এক নীরব ঘাতক, যার প্রাথমিক লক্ষণগুলো যদি সময়মতো চেনা না যায়, তবে বিপদ ঘনিয়ে আসতে সময় লাগে না। জেনে নিন এমনই ৭টি প্রাথমিক লক্ষণ, যেগুলি অবহেলা করলে হতে পারে জীবনের সবচেয়ে বড় ভুল।
2
8
বুকে চাপ বা ব্যথা এটি সবচেয়ে পরিচিত এবং গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ। হার্ট ব্লকেজ থাকলে বুকের মাঝখানে চাপ লাগা, ভারী কিছু বসে আছে এমন অনুভূতি, বা বুক জ্বালাপোড়া হতে পারে। অনেক সময় এটি ডান বা বাঁ কাঁধ, গলা, চোয়াল বা পিঠ পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়ে। এই ব্যথা কয়েক মিনিট স্থায়ী হয় এবং বিশ্রামে বা নাইট্রোগ্লিসারিনে কমে যেতে পারে।
3
8
অতিরিক্ত ক্লান্তি হঠাৎ করেই খেয়াল করছেন, আগের মতো হাঁটতে বা সিঁড়ি দিয়ে উঠতে পারছেন না? কাজের মাঝেই ঘন ঘন বিশ্রাম নিতে হচ্ছে? এমন ক্লান্তি হতে পারে রক্তে অক্সিজেন সরবরাহে ব্যাঘাত ঘটার ইঙ্গিত — যা হার্ট ব্লকেজের প্রাথমিক চিহ্ন।
4
8
শ্বাসকষ্ট শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে, বিশেষ করে কোনও শারীরিক পরিশ্রমের সময়? এমন হলে সতর্ক হোন। ব্লকেজ থাকলে হার্ট রক্ত পাম্প করতে পারে না ঠিকমতো, ফলে ফুসফুসে তরল জমে শ্বাসকষ্টের সমস্যা শুরু হয়।
5
8
ঘাম ব্যায়াম না করেও যদি শরীর ঘামে ভিজে যায়, বিশেষ করে যদি সেটা ঠান্ডা ঘাম হয়, তবে তা হৃদরোগের ইঙ্গিত হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলেন, রক্তপ্রবাহে বাধা সৃষ্টি হলে নার্ভাস সিস্টেম সতর্কতা দেয় ঘামের মাধ্যমে।
6
8
মাথা ঘোরা বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়া হার্ট পর্যাপ্ত রক্ত পাম্প না করতে পারলে মস্তিষ্কে রক্ত পৌঁছয় না। ফলস্বরূপ মাথা ঘোরা, মাথা হালকা লাগা বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে।
7
8
বমি বমি ভাব ও অম্বল অনেক সময় হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ ভুলবশত গ্যাস্ট্রিক সমস্যা বলে মনে হয়। বুকে জ্বালা, বমি ভাব, বা অম্বল — এসবই হার্ট ব্লকেজের লক্ষণ হতে পারে। বিশেষ করে মহিলাদের ক্ষেত্রে এ ধরনের উপসর্গই বেশি দেখা যায়।
8
8
অনিয়মিত হার্টবিট হৃদস্পন্দনের স্বাভাবিক ছন্দে হঠাৎ বিঘ্ন ঘটা ভাল লক্ষণ নয়। দ্রুত বা খুব ধীরে স্পন্দন অনুভব হলে সাবধান হোন। হার্টবিটে পরিবর্তন মানে হার্ট ঠিকভাবে রক্ত পাচ্ছে না — অর্থাৎ রক্তনালিতে কোথাও বাধা তৈরি হচ্ছে।
