বৃহস্পতিবার ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

Mental Health

Mental Health: শরীর নিয়ে ব্যস্ত সবাই, উপেক্ষিত মন

স্বাস্থ্য | Mental Health: শরীর নিয়ে ব্যস্ত সবাই, উপেক্ষিত মন

Reporter: RB | লেখক: PB ০৬ আগস্ট ২০২২ ০০ : ৫৩Rishi Sahu
আজকাল ওয়েবডেস্ক: ব্যস্ততা শুধু শরীর নিয়েই? দেখা যায় না বলেই কি মন অবহেলিত? অথচ তার প্রভাব কিন্তু অসীম। গোটা শরীরের সেই নিয়ন্ত্রক। কীভাবে ভাল রাখা যায় তাকে? সেই উত্তর খুঁজতে 'আজকাল ইভেন্টস'-এর সূচনা অনুষ্ঠান- 'মানসিক সুস্থতার জন্য'। আলোচনাসভায় যোগ দিয়েছিলেন বিশিষ্ট চিকিৎসকেরা। ছিলেন বিশিষ্ট সাংবাদিক। শনিবার বেঙ্গল ক্লাবে। 
বিষয়টি নিয়ে বলতে গিয়ে অর্থোপেডিক সার্জন ড. কৌশিক ঘোষ বলেন, 'মনে রাখতে হবে একজনের মানসিক রোগ হলে সেটা কিন্তু শুধু তাঁকেই প্রভাবিত করে না। প্রভাবিত করে তাঁর পরিবার এবং পরিবেশকেও। এক্ষেত্রে বন্ধুর ভূমিকা কিন্তু খুবই গুরুত্বপূর্ণ।' 
লেখক-সাংবাদিক চন্দ্রিল ভট্টাচার্য বলেন, 'আসলে যেটা দেখা যায় না তাকে আমরা গুরুত্ব দিই না। মনে রাখতে হবে মনের অসুখে যিনি ভুগছেন তিনি কিন্তু তাঁর এই রোগের জন্য দায়ী নয়।' 
 মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডা: রিমা মুখার্জি বলেন, 'আসলে আমাদের সমাজে মানসিক সমস্যা নিয়ে সচেতনতার অভাব রয়েছে। এই সমস্যায় ভোগা কোনও ব্যক্তিকে যদি মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে বলা হয় তবে সে বলবে আমি কিন্তু পাগল না।' 
চক্ষুলজ্জা যে অনেক সময় মানসিক সমস্যা দূর করতে বাধা হয়ে দাঁড়ায়, এদিন সেই বিষয়টি তুলে ধরেছেন অনুষ্ঠানের প্রধান অতিথি মিনু বুধিয়া। তিনি বলেন, 'অনেক সময় লোকে মানসিক সমস্যায় ভুগলেও ভাবে লোকে কী বলবে!' 
চাহিদা পূরণ না হওয়া কি মানসিক অসুস্থতার কারণ? এদিন এই বিষয়টির ওপরেও আলোকপাত করেছেন চিকিৎসকেরা। ইন্টারন্যাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ড. অরিন্দম বিশ্বাস বলেন, 'চাহিদা না মেটার দিকটা কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ। খেয়াল রাখতে হবে শিশুরা এখন চকোলেটের বদলে মোবাইল ফোন চাইছে। যেভাবে অন্য রোগের চিকিৎসা করাতে আমরা যাই, সেভাবে মানসিক রোগের জন্যও কিন্তু যেতে হবে।' 
মানসিক রোগী কিন্তু তাঁর রোগের জন্য দায়ী নন। অথচ তাঁর পরিবারে বা সমাজে কিছু একটা ছুতো খুঁজে তাঁকেই দায়ী করা হয়। বিষয়টি সম্পর্কে বলতে গিয়ে কার্ডিয়াক সার্জন ড. কুণাল সরকার বলেন, 'প্লেগ যখন প্রথম হয়েছিল তখন যাঁর হয়েছে তাঁর ওপরেই দায়ভার চাপিয়ে দেওয়া হত। আসলে শরীরের সব কিছুর ছবি তোলা সম্ভব হলেও মনের ছবি তো তোলা যায় না। সেটাই মুশকিল। অনুষ্ঠানে সম্মানীয় অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন অ্যালেন গ্রুপ অফ কোম্পানিজ-এর প্রতিষ্ঠাতা এবং চেয়ারম্যান ড. জিপি সরকার। উপস্থাপনায় রায়া ভট্টাচার্য এবং সঞ্চালনায় ড. পল্লব বসু মল্লিক। 

নানান খবর

ডায়াবেটিসের নীরব ছোবলে দৃষ্টিশক্তি হারাচ্ছেন বহু মানুষ! সুগারের আক্রমণ থেকে চোখ বাঁচাবেন কীভাবে?

দিনভর পেটে যন্ত্রণা? গ্যাস-অম্বল না লিভারের সমস্যা, বুঝবেন কীভাবে? দুই ধরনের ব্যথার পার্থক্য কোথায়?

শৌচাগারেও সঙ্গী মোবাইল? কমোডে বসে রিলস দেখতে গিয়ে ডেকে আনছেন ভয়ঙ্কর বিপদ!

হলদে প্রস্রাবে সাদা ফেনা? এক্ষুনি যান চিকিৎসকের কাছে, সর্বনাশ থেকে বাঁচতে মূত্রের রং দেখে রোগ চিনুন

ছবি তুলতে গেলে সন্তানের চোখে সাদা আভা দেখা যায়? অবহেলা নয়, চোখেও হতে পারে ক্যানসার!

‘অফিসের সবাই আমার বিরুদ্ধে ষড়যন্ত্র করছে!’ এমন ভাবনা নিছকই মনের ভুল, না গুরুতর মানসিক সমস্যা? অবহেলা করলেই বিপদ

থকথকে চর্বিতে গলে-পচে গেছে লিভার? খেলোয়াড়দের মতো চাঙ্গা হয়ে যাবে, শুধু জেনে নিন পঞ্চবাণ মন্ত্র

জিমে যেতে হবে না, বিদ্যাসাগরের প্রিয় এই ব্যায়ামেই নীরোগ থাকবে শরীর! সেরার সেরা ব্যায়াম কোনটি জানেন?

মাথায় সর্বক্ষণ নেতিবাচক চিন্তা ঘুরছে? মনখারাপের মেঘ সরাবেন কীভাবে?

প্রস্রাবের গতি আর আগের মতো নেই? প্রোস্টেট ক্যানসার নয় তো? কী দেখে সতর্ক হবেন?

করোনা-স্মৃতি উস্কে দিয়ে দিল্লিতে এইচ৩এন২ ভাইরাসের থাবা! উপসর্গ কী? কোন পথে নিরাময়?

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে ওষুধ ছাড়া গতি নেই? সুস্থ থাকতে মেনে চলুন ৫ ঘরোয়া টোটকা

আরিয়ানের বিশেষ দিনে হাজির বিদেশি ‘প্রেমিকা’! ধর্ষণ-কাণ্ডে জামিন জামিন পেয়ে আশীষের উদযাপন, রইল বলিউডের হালহকিকত

বিপক্ষকে উড়িয়ে চ্যাম্পিয়ন্স লিগ অভিযান শুরু করল গতবারের চ্যাম্পিয়ন পিএসজি

বিহারের পর দিল্লি, রাজধানীতেও শুরু এসআইআর প্রক্রিয়া

২১ সেপ্টেম্বর সূর্যগ্রহণ! কোন ৫ মূলাঙ্কের জন্য সতর্কবার্তা, বাড়তে পারে আঘাত-অসুস্থতার ঝুঁকি

হরি-হরের যৌথ আশীর্বাদে প্রেম-প্রীতি-অর্থ তিনই আসবে ফোয়ারার মতো! ভাগ্যগুণে সুখের সাগরে ভাসবে কোন কোন রাশি?

পাইক্রফ্টের পর সূর্যকেও নিশানা করল পাক ক্রিকেট বোর্ড, তুলে দেওয়া হল একাধিক অভিযোগ

কয়েক ঘণ্টায় প্রবল বৃষ্টি, ভেসে যাবে ৬ জেলা! উৎসবের আবহে আবহাওয়ার চরম সতর্কতা জারি

‘পশ্চিমবাংলা যেভাবে তারুণ্যের উদ্দামতাকে স্বাগত জানায়, সেরকম বাংলাদেশেরও করা উচিত’ অকপট ‘যত কাণ্ড কলকাতাতেই’-এর অভিনেত্রী নওশাবা

সুপার ফোরে সলমনরা, রবিবার এশিয়া কাপে ফের ভারত–পাক 

পাইক্রফ্ট ক্ষমা চেয়ে নেওয়ায় গলল বরফ, সব ভুলে মাঠে নামল পাকিস্তান

পেট্রোল-ইথানল মিশ্রণ ২০% এর বেশি বাড়বে না: হরদীপ সিং পুরী

'এবার আমার পালা...', ইস্টবেঙ্গলে সই করে বললেন 'জাপানি বম্বার' হিরোশি

৩২ বছর আগে হাফ ডজন গোল দিয়েছিল ইস্টবেঙ্গল, সেই আল জাওরার কাছে হার মানল এফসি গোয়া

গুজরাটে নির্মাণ শ্রমিক কল্যাণে অচলাবস্থা: সিএজি’র কড়া রিপোর্টে বিস্ফোরণ!

মান্ধানার সেঞ্চুরিতে ভর করে বিশাল ব্যবধানে অস্ট্রেলিয়াকে হারাল ভারত

পুজোর আগে চুলের হারানো জেল্লা ফেরাতে চান? শুধু এই কয়েকটি টিপস মেনে চললেই বেঁচে যাবে পার্লারের খরচ

সলমনের ‘বীর’ ছবির জনপ্রিয় সংলাপের অনুপ্রেরণা এন কে সলিল? বিস্ময়কর দাবির নেপথ্যে কোন যুক্তি দিলেন চিত্রনাট্যকার?

‘ছোট কিন্তু গভীর পরিবর্তন এনেছিলেন আমার জীবনে…’ অস্কারজয়ী অভিনেতা-পরিচালক রবার্ট রেডফোর্ডের মৃত্যুতে আবেগঘন স্মৃতিচারণ অঞ্জন–সুমনের

সকাল-বিকেল ড্রাই ফ্রুটস খেলেই হল না! সবচেয়ে বেশি উপকার পেতে কখন শুকনো ফল খাবেন?

দেশের বিভিন্ন স্থানে চা, পকোড়ার স্টল দিয়ে প্রতীকী প্রতিবাদ মোদির জন্মদিনে ‘‌বেরোজগারি দিবস’‌ পালন যুব কংগ্রেসের

অবশেষে জল্পনা দূর হল, আমিরশাহি ম্যাচ বয়কট করছে না পাকিস্তান, ম্যাচ রেফারি সেই বিতর্কিত পাইক্রফ্টই

দীর্ঘ টালবাহানার অবসান, পুজোর আগেই এল সুখবর

হুগলির গর্ব আজ স্মৃতির অতল অন্ধকারে, বিশ্বকর্মা পুজোতে ডানলপের গেটে ভিড় অশ্রুসিক্ত প্রাক্তন শ্রমিকদের

মরশুম বদলালেই গলায় খুসখুস? দামি ওষুধ নয়, এই ৫ ঘরোয়া উপায়েই মিলবে দ্রুত আরাম

সোশ্যাল মিডিয়া