বৃহস্পতিবার ১৬ জানুয়ারী ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

লাইফস্টাইল | ঘুমের মধ্যে অস্বস্তি? হৃদরোগের গোপন উপসর্গ নয় তো! বিপদ আসার আগে বুঝুন

Soma Majumdar | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ০৩ ডিসেম্বর ২০২৪ ২২ : ৫১Soma Majumder


আজকাল ওয়েবডেস্ক: দিব্যি সুস্থ–সবলভাবে ঘুরে বেড়াচ্ছেন , তেমন কোনও শারীরিক সমস্যা নেই, হঠাৎ একদিন শোনা গেল, হার্ট ফেলিওর হয়েছে সেই ব্যক্তির। আজকাল অল্প বয়সিদের মধ্যেও এমন ঘটনা নজরে আসে। নেপথ্যে শরীরচর্চা না করা, অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া ও অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন সহ একাধিক কারণ। আগেই শরীরে হার্ট ফেলিওরের বেশ কিছু লক্ষণ দেখা যায়। যা সময় মতো না বুঝলে ঘটতে পারে বড় বিপদ।

চিকিৎসাবিজ্ঞান অনুযায়ী, বিভিন্ন কারণে হৃদযন্ত্রের পেশি দুর্বল হয়ে গিয়ে পাম্প করার ক্ষমতা কমে যায়। ফলে রক্ত চলাচল ব্যহত হয়। তখন অক্সিজেনের ঘাটতিতে শরীরে যে বিভিন্ন সমস্যা শুরু হয় তাই হার্ট ফেলিওর। হার্ট অ্যাটাকের পাশাপাশি দিনকেদিন হার্ট ফেলিওরের সংখ্যাও বাড়ছে। হার্ট ফেলিওরের কিছু উপসর্গ ঘুমের মধ্যে লক্ষ্য করা যায়। তাহলে কোন কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন? জেনে নিন-

হৃদরোগ হতে শুরু করলে অনেকেরই ফুসফুসে তরল জমতে শুরু করে। তখনই সোজা হয়ে শুতে কষ্ট হয়। ফুসফুসে তরল জমে থাকার কারণে ঘুমের মধ্যে কাশি হলে শ্বাসকষ্ট শুরু হয়। তাই এমন অস্বস্তি বোধ করলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।

ঘুমের মধ্যে যদি শ্বাস নিতে কষ্ট হয় তা হলে কিন্তু সেই উপসর্গকে কখনওই অবহেলা করা উচিত নয়। কারণ হার্ট ফেলিওরের ক্ষেত্রে অনেক সময় রোগীর বিছানায় শুয়ে শ্বাস নিতে কষ্ট হয়।

পা ও গোড়ালি ফুলে গেলেও সতর্ক হন। বিছানায় শুয়ে যদি পা এবং পায়ের পাতা ফুলে গেছে লক্ষ্য করে তাহলে তাঁর কারণ হার্ট ফেলিওর হতে পারে। পেটেও ফোলাভাব অনুভূত হতে পারে।

হার্ট ফেলিওরের কারণে ঘুমের মধ্যে হঠাৎ হৃদস্পন্দন বেড়ে যেতে পারে। বুক ধড়ফড়ানির কারণে শরীরে অস্বস্তি শুরু হয়। এই কারণে আচমকা ঘুম ভেঙে যায় রোগীর। রাতে ঘন ঘন ঘুম ভেঙে গেলে তা হার্ট ফেলিওরের লক্ষণ হতে পারে।


#Heartfailuresymptoms#SomeHeartfailuresymptomsmaybenoticedwhilesleeping



বিশেষ খবর

নানান খবর

নানান খবর

খাবারেই রয়েছে কোলাজেন, নিয়মিত পাতে থাকলে অকালে বুড়িয়ে যাবেন না, যৌবন থাকবে অটুট...

শীতের আমেজে দিন রকমারি চায়ে চুমুক, এক নিমেষে চাঙ্গা হবে মন...

পেটে অসহ্য ব্যথা? শরীরের এই অংশে পাথর জমেনি তো! চরম বিপদ আসার আগে লক্ষণ বুঝুন...

সূর্য-বুধের মহামিলনে বুধাদিত্য রাজযোগ! ৪ রাশির হাত বাড়ালেই সাফল্য-খ্যাতি, টাকায় ভাসবে কাদের জীবন? ...

চা না কফি, স্বাস্থ্যের জন্য কোনটি বেশি উপকারী? না জেনে চুমুক দিলেই হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি...

বয়স ১৫ হোক বা ৩৫, পাঁচ ঘরোয়া প্যাকের জাদুতেই জব্দ হবে ব্রণ, রাতারাতি ফিরবে ত্বকের জৌলুস...

ক্রমশ বাড়ছে সঙ্গমে অনীহা? জানুন কোন ভিটামিনের অভাবে কমে যৌন মিলনের ইচ্ছে...

রক্তে কোলেস্টেরল লেভেল কত হলে দূরে থাকবে হার্ট অ্যাটাক-স্ট্রোক? জানুন বয়স অনুযায়ী স্বাভাবিক এলডিএল-এইচডিএল মাত্রা কত ...

একেক রাস্তায় মাইল ফলকের রঙ এক-এক রকম কেন! ৯৯ শতাংশ মানুষ পারেননি উত্তর দিতে...

মকর সংক্রান্তিতে পিঠে পুলি উৎসবে শামিল 'মায়া সত্য ভ্রম'র তারকারা, মিষ্টিমুখের সঙ্গে থাকল আর কোন চমক? ...

রাতভর অফিসের কাজ? নাইট শিফটে এইভাবে শরীরের খেয়াল রাখলেই ভোগাবে না রোগভোগ...

মার্কিন মুলুকের ১৭টি রাজ্যে ১০ কোটি আমেরিকাবাসীদের জন্য নিষিদ্ধ হল কুখ্যাত যৌন উত্তেজক সাইট! কী তাঁদের ‘অপরাধ’?...

মকর সংক্রান্তিতে কেন পিঠে বানানোর নিয়ম জানেন? নেপথ্যের আসল ইতিহাস জানলে অবাক হবেন...

শীতে খুশকি? প্রাণ হারিয়ে চুল রুক্ষ্ম-শুষ্ক? বাজারচলতি নামীদামি শ্যাম্পু নয়, এই ভেষজ উপাদানই করবে কামাল ...

তরতরিয়ে কমবে ওজন, ভোগাবে না ডায়াবেটিস-কোলেস্টেরল! রোজ এই ড্রাই ফ্রুটস খেলেই থাকবেন তরতাজা...

ঘুমানোর আগে রিল দেখার নেশা? জানেন কোন চরম বিপদের দিকে এগোচ্ছেন? গবেষণায় উঠে এল ভয়ঙ্কর তথ্য...

উষ্ণ সাজে সাজবেলায়

সারা দিন মিষ্টি খেতে মন চায়? কেন এমন হয় জানেন? এইসব টোটকাতেই এড়িয়ে চলুন 'সুইট ক্রেভিং' ...

শরীরে হরমোনের তারতম্যে হতে পারে জটিল রোগ! বিপদ এড়াতে কোন কোন লক্ষণ দেখে বুঝবেন...



সোশ্যাল মিডিয়া



12 24