বৃহস্পতিবার ২৬ ডিসেম্বর ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
Kaushik Roy | ১০ নভেম্বর ২০২৪ ১৮ : ২৩Kaushik Roy
আজকাল ওয়েবডেস্ক: সোশ্যাল মিডিয়ায় নানা ধরনের মজার চ্যালেঞ্জ দেখা যায়। তার মধ্যে অন্যতম ‘নো নাট নভেম্বর’। এই প্রতিযোগিতার অন্যতম উদ্দেশ্য একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য আত্মনিয়ন্ত্রণের পরীক্ষা। নাম থেকেই পরিষ্কার চ্যালেঞ্জটি চলে গোটা নভেম্বর মাস জুড়ে। প্রথমবার ‘নো নাট নভেম্বর’ শুরু হয় ২০১১ সালে। চ্যালেঞ্জের নিয়মগুলো খুবই সহজ।
তবে চ্যালেঞ্জ সফলভাবে সম্পন্ন করতে চাইলে তা কঠোরভাবে পালন করতে হবে। নো নাট নভেম্বরে বলা হয়েছে, প্রতিযোগীদের কোনও যৌন কার্যকলাপে লিপ্ত হওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে, যার মধ্যে রয়েছে হস্তমৈথুনও। চ্যালেঞ্জের প্রধান তিনটি নিয়ম হল বীর্যপাত একেবারেই নিষিদ্ধ, যদি কেউ ব্যতিক্রম ঘটায় তবে তিনি প্রতিযোগিতা থেকে বাদ পড়বেন, এবং পুরো নভেম্বর মাস জুড়ে এই নিয়ম মেনে চলতে হবে।
অনেকের কাছে এই চ্যালেঞ্জটি সহজ মনে হলেও, অনেকের কাছে এটা ধূমপান ছাড়া বা সুগার কন্ট্রোল করার মতই কঠিন। অনেকে মনে করেন নো নাট নভেম্বর চলাকালীন যৌন মিলন করা যেতে পারে যতক্ষণ না বীর্যপাত হচ্ছে। কেউ কেউ আত্মনিয়ন্ত্রণের প্রমাণ দিতে এই চ্যালেঞ্জে অংশ নেন। আবার অনেকে শারীরিক, মানসিক এবং আধ্যাত্মিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য এটি চেষ্টা করেন।
বিজ্ঞানীরা জানাচ্ছেন, এক মাস ধরে বীর্যপাত থেকে বিরত থাকা পুরুষের টেস্টোস্টেরন লেভেল বাড়াতে পারে। এমনকি, এর ফলে ডোপামিন নিয়ন্ত্রণেও প্রভাব পড়তে পারে। অনেকের মতে, এই সময়টি ভ্রমণ বা নতুন জায়গা আবিষ্কারের জন্য ব্যবহার করলে শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার উন্নতি ঘটতে পারে। নো নাট নভেম্বর সম্পর্কে মিশ্র প্রতিক্রিয়া রয়েছে, তবে এটি একটি স্ব-আরোপিত চ্যালেঞ্জ যা ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
#India News#Viral News#Facebook
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
বদলে গেল ফিক্সড ডিপোজিটে সুদের হার, দেখে নিন বিভিন্ন ব্যাঙ্ক কত সুদ দেবে...
ক্যানসারের সঙ্গে বিয়ে হচ্ছে সিগারেটের, আসর বসেছে যমলোকে! 'ভয়ঙ্কর বিবাহ'-এর কার্ড ভাইরাল...
'ডাক্তার হতে চাই, কিন্তু থাকতে হবে অসমে' অদ্ভুত কারণ জানিয়ে মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়লেন যুবক...
চুল থাকতে ক্রিসমাস ট্রি কীসের! বড়দিনে মাথায় টুনি লাগালেন যুবতী...
মাত্র ৫০০ টাকা বিনিয়োগ করলেই পোস্ট অফিসে মিলছে বাম্পার অফার, জেনে নিন এখনই ...
পুরোনো রাগের জের, ভরা বাজারে বোনের সামনে পরপর কোপ দাদাকে, রক্তারক্তি কাণ্ড...
'গন্তব্যে পৌঁছে দেব', লিফটের টোপ দিয়েই ডাকাতি-ছিনতাই, দেড় বছরে ১১জনকে খুন করেছে যুবক...
চালক নিয়ন্ত্রণ হারাতেই নৈনিতালে গাড়ি পড়ল খাদে, ছুটির দিন বদলে গেল শেষ দিনে...
তাঁর জন্যই এতবড় সিদ্ধান্ত, শেষে স্বামীর স্বেচ্ছাবসরের দিনই মৃত্যু স্ত্রীর...
ছয়বার বিয়ে, প্রতিবারই স্বামীর গয়না-নগদ হাতিয়ে উধাও মহিলা! সপ্তমবারে ধরা পড়তেই কুকীর্তি ফাঁস ...
আজব কাণ্ড, মাতৃত্বকালীন ছুটি পেলেন সরকারি স্কুলের এক শিক্ষক! ...
দিল্লির সেনা এলাকা থেকে উদ্ধার নিখোঁজ নাবালিকার দেহ! ধর্ষণ করে খুনের অভিযোগ পরিবারের...
৩০০ ফুট গভীর খাদে পড়ল গাড়ি, মর্মান্তিক পরিণতি জওয়ানদের...
পুরু বরফের চাদরে ঢাকল হিমাচল প্রদেশ, মৃত ৪, ভারী তুষারপাতে বন্ধ ৩৫০ রাস্তা...
ধর্ষিতা-অ্যাসিড আক্রান্তদের বিনামূল্যে চিকিৎসা করতে হবে, যুগান্তকারী নির্দেশ দিল্লি হাইকোর্টের ...
