বুধবার ০৯ জুলাই ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: অঙ্গনা ঘোষ ২২ জুলাই ২০২৪ ২১ : ২২Angana Ghosh
আজকাল ওয়েবডেস্ক: জীবন মানেই হাজারটা ওঠাপড়া। সফল হওয়ার ইঁদুর দৌড়ে টিকে থাকার লড়াই। সেই পথ চলায় হাতে হাত রাখার জন্য বন্ধু জুটে যায় অনেক। আবার কিছু মানুষের সঙ্গে দেখা হয় যাদের আচরণ বন্ধুর মতো হলেও আসলে তারা বন্ধু নয়। আপনি কোন কথা কাকে বলছেন সেটা খুব গুরুত্বপূর্ণ। এটা খুব স্বাভাবিক যে খুব কাছের মানুষদের কাছে আমরা মনের কথা বলি। আমাদের খারাপ লাগা শেয়ার করি। আনন্দ ভাগ করে নিই। কিন্তু বর্তমান সময়ের পরিপ্রেক্ষিতে উঠে আসছে নতুন তথ্য। জীবনের কিছু ক্ষেত্রে প্রয়োজন গোপনীয়তার। দাবি থেরাপিস্টের। সেক্ষেত্রে কোন কোন বিষয়ে খেয়াল রাখবেন? কোন কথা কাউকে বলবেন না?
১. প্রত্যেক মানুষেরই জীবনে সফল হওয়ার একটি লক্ষ্য বা পরিকল্পনা থাকে। সেটা যখন আপনি অন্য মানুষের সঙ্গে শেয়ার করেন তখন আপনার মস্তিষ্কে একটি বিরূপ প্রতিক্রিয়া হয়। যেটা সেই লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য প্রয়োজনীয় হার্ডওয়ার্ক করার ক্ষমতা বা প্রবণতাকে কমিয়ে দেয়। তাই সচেতন থাকুন।
২. বিশেষ মানুষের সঙ্গে সম্পর্কের কথা কাউকে না বলাই ভাল। আপনাদের ব্যক্তিগত মুহূর্ত, আবেগপ্রবণ মুহূর্ত, ওঠাপড়া, ঝগড়া- সবকিছুই নিজের কাছে আগলে রাখতে শিখুন। এতে সম্পর্ক মজবুত হবে। এবং সম্পর্কে তৃতীয় ব্যক্তির হস্তক্ষেপ কমবে।
৩. নিজের আয়-ব্যয়ের হিসেব সকলের সঙ্গে ভাগ করবেন না। এতে অন্যরা আপনাকে নিয়ে সমালোচনা করতে পারে। অথবা আপনার সুযোগ নিতে পারে।
৪. এমনকি নিজের শারীরিক অসুস্থতার কথাও সকলের সঙ্গে আলোচনা না করাই ভাল। যদিও এটা খুব কঠিন। কারণ কিছু ক্ষেত্রে আপনাকে অন্য কারও সাহায্য নিতে হতে পারে। অনেক সময়, কিছু মানুষ আপনার শারীরিক অসুস্থতার জন্যও সুযোগ নিতে পারে। যা আপনার বিরক্তির কারণ হয়ে উঠতে পারে।
৫. কর্মক্ষেত্রের সেনসিটিভ বিষয় নিয়েও আলোচনা না করাই ভাল। এতে অনেক সময় অপ্রয়োজনীয় গসিপ তৈরি হয় যা আপনার কেরিয়ারের জন্য ভাল নাও হতে পারে।
৬. পারিবারিক সমস্যার কথা ও বন্ধুদের সঙ্গে আলোচনা করা উচিত নয়। প্রয়োজনে প্রফেশনাল সাহায্য নিতে পারেন।
৭ আপনার মূল্যবোধের কথাও সকলকে জানাবেন না। এতে অপ্রয়োজনীয় ঝগড়া ও সমালোচনার শিকার হতে পারেন আপনি সম্পর্কে।
নানান খবর
অজানা ভাষা, মোবাইলে মুখ, ঘরের মধ্যেই সন্তান আর বাবা-মায়ের মাঝে উঠছে ‘অচেনা’ দেওয়াল
নিজেকে নির্ভীক মনে করেন? জন্ম থেকেই যে আপনার মনে ঘাপটি মেরে রয়েছে দুই ভয়! বিজ্ঞানের ব্যাখ্যা জানলে আঁতকে উঠবেন
২৭-এই কি লুকিয়ে আছে চ্যাটজিপিটির রহস্য! কেন এই একটি নম্বরের প্রতি এত আসক্তি এআইয়ের
বর্ষায় চুল পড়ে মাথা ফাঁকা হয়ে যেতে পারে, যদি না মানেন ৩ জরুরি নিয়ম
অতিরিক্ত বীর্যপাতে মৃত্যু! শুক্রাণু দান করার নেশায় ডাক্তারি পড়ুয়ার করুণ পরিণতি জানলে চোখে জল আসবে
‘পার্লে-জি’ বিস্কুট বাচ্চা থেকে বয়স্ক সকলের প্রিয়, কিন্তু ‘জি’-এর অর্থ জানেন না অনেকেই
গরু, ঘোড়া, সিংহ নাকি বাঁদর! ছবিতে কোন প্রাণীটি বেছে নেবেন? উত্তরই বলে দেবে আপনি কেমন ধরনের মানুষ
অকালে কমবে দৃষ্টিশক্তি, ভোগাবে ত্বকের মারাত্মক সমস্যা! শরীরে এই ভিটামিনের অভাব হলে হানা দেবে জটিল রোগ
মুখের সামনে ঝুলন্ত বেগুনেই চামড়ার মতো রং করলেন, তার পরই ভ্যানিশ! এ কী করলেন তরুণী?
‘আদরের ওষুধ’ খাওয়ালেই আর নিজেকে সামলাতে পারবেন না প্রেয়সী! যৌন জীবনে ঢেউ তুলতে আজই কিনুন
ওজন নিয়ে দুশ্চিন্তা? বয়স-উচ্চতা অনুসারে আদৌ কি আপনার ওজন বেশি? আসল হিসেব জানলে ধারণা বদলে যাবে
মেসেজের উত্তরে ‘ওকে’ ব্যবহার করেন সকলে, এর অর্থ জানেন? ৯৯ শতাংশ মানুষের কোনও ধারণাই নেই
সর্দি-কাশি থেকে পেটের গোলমাল, এই মশলাতেই লুকিয়ে সমাধান! রোজ খেলে দূরে থাকবে মারণ রোগের দাপট
সাপ্লিমেন্ট ছাড়ুন, পাঁচ খাবারেই মিলবে কোলাজেন! নিয়ম করে কী কী খেলে চেহারায় পড়বে না বয়সের ছাপ?
বর্ষায় পোষ্যকে নিয়ে বাইরে বেরোচ্ছেন? বাড়ির আদরের সদস্যের কোন কোন বিষয় খেয়াল রাখবেন?
গিলক্রিস্টের সঙ্গে তুলনা নাপসন্দ, পন্থকে এগিয়ে রাখলেন তারকা স্পিনার
অভিষেকেই এত নজির! কিন্তু মোটেই আনন্দ হচ্ছে না জিম্বাবোয়ের পেসারের, কেন?
বিহারে ভোটার তালিকা সংশোধনের বিরুদ্ধে INDIA ব্লকের মিছিল
কুয়ো তে পড়ে বাবা ও ছেলের চরম পরিণতি, ঘটনা ঘিরে চাঞ্চল্য স্থানীয়দের
'আমায় বিয়ে করবি?', তুতো বোনকে প্রস্তাব দিয়েছিলেন, 'না' শুনেই যা করলেন দাদা, দেখে আঁতকে উঠল পুলিশ
ইলন মাস্কের 'আমেরিকা পার্টি' কি বিশ্ব রাজনীতিতে বড় পরিবর্তন আনতে পারবে?
বদ্ধ ঘরে বীভৎস মৃত্যু, মৃত অবস্থায় পচাগলা দেহ উদ্ধার জনপ্রিয় অভিনেত্রীর!
এজবাস্টনে ব্যাটে ও বলে কামাল, র্যাঙ্কিংয়ে বড় উন্নতি হল শুভমন, আকাশদীপের
স্কুল চত্বরে পথকুকুরকে পিটিয়ে হত্যা, প্রধান শিক্ষকের নেতৃত্বেই হাড়হিম কাণ্ড নদিয়ায়
কোন ‘অভিশাপ’ আজও বহন করে চলেছেন রাজকুমারের? কী নিয়ে কৃতজ্ঞতা জানালেন ‘বাগি’ টাইগার?
বিহারে ভোটার তালিকা সংশোধনের নামে নাগরিকত্ব যাচাই: ভোটাধিকার কাড়ার নীল নকশা?
২১ তলার বহুতলে আচমকা লিফটে আটকে পড়েন শ্রমিক, দীর্ঘ ১৫ ঘন্টা পর উদ্ধার
এক ছোবলেই ছবি, তবু যেন কত বাধ্য! তারপর কী হল, রইল ভিডিও
২ ঘণ্টায় কলকাতা সহ চার জেলায় ঝেঁপে বৃষ্টি, আজও ভাসবে রাস্তাঘাট, চরম দুর্যোগের সতর্কতা জারি
আসামে ২০০০ মুসলিমদের উচ্ছেদ: তাপবিদ্যুৎ প্রকল্প ঘিরে ১০,০০০ মানুষ ঘরছাড়া
ফ্যাব ফোরের জায়গা নিতে পারবেন গিল? ইংল্যান্ডের প্রাক্তন ক্রিকেটার দিলেন জবাব
কলকাতার গানে, ছবির ছোঁয়ায়—এক অন্যরকম গল্প বলতে আসছে ‘জারিয়া’
ভারতীয়দের জন্য চমক! বিনা পয়সায় বিদেশ ভ্রমণের সুযোগ দিচ্ছে এই দেশ
ছয় বছরের শিশুকে বিয়ে ৪৫ বছরের ব্যক্তির, নয় বছর না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করার নিদান দিল তালিবান
রাজস্থানে ভয়াবহ বিমান দু্র্ঘটনা, ভেঙে পড়ল বায়ুসেনার ফাইটার জেট
আইটেম ডান্স দেখেই 'দাঁড়িয়ে' গেল সাপ! ভাইরাল ভিডিও
লারাকে টপকানোর সুযোগ কেউ হাতছাড়া করে! মুল্ডারের উপর বিরক্ত হয়ে গেলেন এই ক্রিকেটার
আগস্টেই মাঠে দেখা যাবে রোহিত–বিরাটকে? বাংলাদেশ সিরিজ স্থগিত হওয়ায় এই দলের বিরুদ্ধে খেলার চেষ্টা চালাচ্ছে বিসিসিআই
রোগ সারবে গোমূত্র দিয়েই! উত্তর প্রদেশে সরকারি উদ্যোগে তৈরি হবে ১৯টি ওষুধ!
