শনিবার ০৫ জুলাই ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: অঙ্গনা ঘোষ | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ২৮ জুন ২০২৪ ২০ : ১১Angana Ghosh
নিজস্ব সংবাদদাতা: সমীক্ষা বলছে বিশ্ব জুড়ে প্রায় ৫৫ মিলিয়ন মানুষ ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত। সংখ্যাটা নেহাত কম নয়। এই সমস্যায় নতুন চিকিৎসা কী? কীভাবে কমতে পারে ঝুঁকি?
নন্দিতা রায় ন্দিতা রায় ও শিবপ্রসাদ মুখোপাধ্যায়ের পরিচালনায় ‘বেলাশুরু’ ছবিটির কথা মনে আছে অনেকেরই। একঝাঁক তারকাদের মাঝেও মধ্যমণি হয়েছিলেন ‘বিশ্বনাথ-আরতি’ জুটি। অর্থাৎ সৌমিত্র চট্টোপাধ্যায় এবং স্বাতীলেখা সেনগুপ্ত। ছবিতে আরতি ছিলেন ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত।
বয়স্ক মানুষ নিখোঁজ। এরকম ঘটনা সোশ্যাল মিডিয়ায় প্রায়ই শোনা যায়। চিকিৎসকের মতে বয়স বাড়তে থাকলে কিছু মানুষের ক্ষেত্রে মস্তিষ্কের বিশেষ কিছু কোষ নিষ্ক্রিয় হয়ে যেতে থাকে। সে ভুলে যেতে থাকে নিত্যদিনের কাজকর্ম, গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা। ডাক্তারি পরিভাষায় এই রোগের নাম ডিমেনশিয়া। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)–র মতে, এই অবস্থা অ্যালজাইমার রোগের একটি ভাগ। যা মানসিকভাবে নির্দিষ্ট ব্যক্তিকে প্রভাবিত করে ভীষণ রকম। সেক্ষেত্রে সামাজিকভাবে একজন মানুষের মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য বা ব্রেন হেলথ নিয়ে সচেতন থাকা উচিত বলে জানিয়েছে সংস্থা।
রোগের কারণ
জেনেটিক্স, ক্রনিক অসুস্থতা, মাথায় আঘাত বা নির্দিষ্ট ব্যক্তির রিস্ক ফ্যাক্টর।
আধুনিক চিকিৎসা
নতুন ওষুধ আবিষ্কার হয়েছে ইতিমধ্যেই। যা এই রোগের প্রকোপ কমাতে পারে। তবে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া সেই সব ওষুধ ব্যবহার করা উচিত নয়।
পরিবারের ভূমিকা
১. আপনার পরিবারের সদস্যদের কোন ধরনের ডিমেনশিয়া আছে এবং তার লক্ষণগুলি কী সেটা বোঝা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। সময়ের সঙ্গে এই সব লক্ষণ কীভাবে শরীরে জাঁকিয়ে বসতে পারে তা নিয়ে চিকিৎসকের সঙ্গে আলোচনা করে নেওয়া দরকার। যা আপনাকে ভবিষ্যতের জন্য প্রস্তুত করতে সাহায্য করবে।
২. রোগ নির্ণয়ের বিষয়ে পরিবারের সদস্যদের সঙ্গে কথা বলুন যাতে তাঁরা পরিস্থিতি বুঝতে পারেন। এটি তাদের বুঝতে সাহায্য করবে কেন ডিমেনশিয়া আক্রান্ত ব্যক্তি অন্যরকম আচরণ করছেন।
৩. আক্রান্ত ব্যক্তির ভবিষ্যৎ নিশ্চিত করতে তাঁর বাসস্থান, যত্ন, আইনি বিষয়, আর্থিক এবং স্বাস্থ্যসেবার জন্য পরিকল্পনা করুন। বিশেষ করে আক্রান্ত ব্যক্তি যদি সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়ায় জড়িত থাকে, কাজটি তাঁর অবস্থার অবনতি হওয়ার আগেই করুন।
৪. নিরাপত্তার জন্য প্রস্তুতি নিন।
৫. ডিমেনশিয়া আক্রান্ত ব্যক্তির যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ কাজের মতো। যা বেশ চাপের। আসলে ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তির যত্ন নেওয়া মানে রোগী এবং যিনি যত্ন নিচ্ছেন, দু’জনেই জড়িয়ে। তাই রোগীর যত্ন নেওয়ার পাশাপাশি নিজেরও যত্ন নিতে হবে।
ঝুঁকি কমাতে পারে
১. . স্বাস্থ্যকর জীবনধারা। নির্দিষ্ট ওজন বজায় রাখুন। সুষম খাবার খান। নিয়মিত ব্যায়াম করুন।
২. নিয়ন্ত্রণে রাখুন উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস এবং কোলেস্টেরল। এতে অসুখের ঝুঁকি অনেকটাই কমতে পারে।
৩. মানসিকভাবে সক্রিয় থাকুন। নিত্যনতুন কাজে নিজেকে ব্যস্ত রাখুন। নতুন কিছু শেখার চেষ্টা করুন। বিভিন্ন ধরনের ব্রেন গেম খেলার অভ্যাস করতে পারেন।
৪. বন্ধু এবং পরিবারের সঙ্গে সময় কাটান। নিজেকে ব্যস্ত রাখুন।
৫. ধূমপান করবেন না। মদ্যপান কমান। পাশাপাশি পর্যাপ্ত ঘুম খুব দরকার।
৬.মানসিক চাপ মুক্ত থাকুন।
৭.ব্যস্ত জীবন থেকে মাঝে মাঝে একটু বিরতি নিন।
নানান খবর
উচ্চশিক্ষার জন্য এডুকেশন লোন নেওয়ার কথা ভাবছেন? রইল তারই হালহদিশ
ডায়াবেটিসের মোক্ষম দাওয়াই! নিয়ম করে মাত্র ৬-৭টা খেলেই মিটবে আয়রনের খাটতি, দূরে পালাবে জটিল রোগ
কম খেয়েও ওজন বাড়ছে? সাবধান! নেপথ্যের এই সব জটিল কারণ জানলে আঁতকে উঠবেন
‘রতি পর্বতে’ দিনে সাতবার সঙ্গম করলেই পূর্ণ মনোবাসনা! এমন ‘যৌন তীর্থ’ কোথায় আছে জানেন?
বারবার মুখ-গলা শুকিয়ে আসছে? অবহেলা করলেই সর্বনাশ, নেপথ্যে থাকতে পারে ৩টি মারাত্মক কারণ
শীত-গ্রীষ্ম হোক বা বর্ষা, ফ্রিজ ছাড়া চলে নাকি! ব্যবহারের এই সব ভুলেই বিগড়ে যেতে পারে যন্ত্রটি
বয়স অনুসারে ব্লাড সুগারের মাত্রা কত হওয়া উচিত? জানুন ডায়াবেটিসের ঝুঁকি এড়াতে কখন সতর্ক হবেন
যৌবন ধরে রাখতে আইভি ড্রিপ নিতেন শেফালি জারিওয়ালা, এই পদ্ধতি কি সত্যি বিপজ্জনক?
এক ধাক্কায় বয়স কমবে ২০ বছর, দূর হবে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা! রাতে পায়ের তলায় এই তেল মালিশেই পাবেন হাজার উপকার
এই ইনজেকশন নিলেই চড়চড়িয়ে বাড়বে পুরুষাঙ্গ! বিশ্বজুড়েই চাহিদা বেড়েছে বিশ গুণ! বলছে সমীক্ষা
বর্ষায় ঘন ঘন অসুস্থ হয়ে পড়ছে পোষ্য? কীভাবে যত্ন নিলে পরজীবী সংক্রমণ থেকে রক্ষা পাবে পরিবারের আদরের সদস্য?
ডায়াবেটিস নিয়ে চিন্তা শেষ! নিয়ম করে পাতে রাখুন তিন বীজ, চিরতরে বন্ধ হবে ব্লাড সুগারের দাপাদাপি
অভিশপ্ত মাতৃত্ব! মায়ের হাতে সদ্যোজাতের হত্যার প্রবণতা মানসিক বিকার না কি হিংসার বহিঃপ্রকাশ?
বর্ষায় ছেঁকে ধরেছে রোগভোগ? রোজ এই ৩ ফলের রস খেয়ে দেখুন তো! বৃষ্টির মরশুমে তরতরিয়ে বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
কখনও ছুটতে হবে না হাসপাতালে, সারা জীবন থাকবেন রোগমুক্ত! এই একটি ভেষজেই লুকিয়েই চির যৌবনের রহস্য
বার্মিংহ্যামে প্রদীপ জ্বালছেন বাংলার আকাশ, বুমরাহর অভাব বুঝতে দিচ্ছেন না সিরাজও
মৃত্যুর তিনদিন পরেও ফ্রিজারে দেহ! ছেলের দেহ আগলে কেন এমন করল পরিবার
হোটেলে হোটেলে দেদার ফূর্তি, মদ্যপান থেকে উদ্দাম যৌনতা! স্ত্রীর কীর্তি ফাঁস করে কান্নায় ভেঙে পড়লেন স্বামী
'গিল ক্রাইম করেছে', দেশজুড়ে ভারত অধিনায়ককে নিয়ে প্রশংসা হলেও অসন্তুষ্ট যুবরাজ
এজবাস্টনে গিল মহাকাব্য থামল ১৬১ রানে, ৪২৭ রানে ইনিংসের সমাপ্তি ঘোষণা টিম ইন্ডিয়ার, ইংল্যান্ডের টার্গেট ৬০৮
ঐতিহাসিক জয়ে এশিয়া কাপের ছাড়পত্র পেল ভারতের মেয়েরা, জোড়া গোলে নায়িকা সঙ্গীতা
সেঞ্চুরি টেস্টে ব্র্যাথওয়েটের শূন, ফেরালেন ওয়ালশের ২৭ বছর আগের স্মৃতি
'রাণী ভবানী'তে প্রিয়াঙ্কা মিত্র, ইতিবাচক না নেতিবাচক! কোন চরিত্রে থাকছেন অভিনেত্রী?
শুভমান গিল, নাম তো সুনাহি হোগা, প্রথম ইনিংসে ডাবলের পরে দ্বিতীয় ইনিংসেও সেঞ্চুরি ভারত অধিনায়কের
'দীপ্সিতাও মহুয়ার তালে তাল মেলাচ্ছেন', ফের কটাক্ষ কল্যাণের, কারণ কী?
ভিসার মেয়াদ শেষ হয়েছে আগেই, গ্রেপ্তার বাংলাদেশি
এফডি-র বদলে এই তিন সরকারি প্রকল্পে বিনিয়োগে করলেই হবেন মালামাল, নিশ্চিৎ ৮.২ শতাংশ রিটার্ন
রেনবোর রামধনু রং শুষে তিনে তিন ইউনাইটেড কলকাতার, লিগে ছুটছে ইয়ানের অশ্বমেধের ঘোড়া
'ওরা আসছে?', শুনেই বুক ঢিপঢিপ, সাত পাক ঘোরার আগেই মণ্ডপ ছেড়ে পালালেন পাত্র, কারণ কী জানুন
একসঙ্গে ওঠাবসা, লেখাপড়াও একই ক্লাসে, একদিন আচমকাই একসঙ্গে নিখোঁজ দুই ছাত্রী, সামনে এল ভয়ঙ্কর ঘটনা
আচমকা জনপ্রিয় অভিনেত্রীর বাবাকে গুলি! আতঙ্কের ছাপ কোন নায়িকার পরিবারে?
পিডিয়াট্রিক স্কলিওসিস: বেঁকে যাচ্ছে শিশুদের মেরুদণ্ড, দুষ্কর রোগ নির্ধারণ, চিন্তায় চিকিৎসক মহলে! কোন পথে নিরাময়?
উল্টোরথেও দিঘা ঘিরে উৎসবের আমেজ, রয়েছে কড়া নিরাপত্তা
গাজায় ইজরায়েলি হামলায় ইন্দোনেশিয়ান হাসপাতালের পরিচালক ড. মারওয়ান আল-সুলতান নিহত
'শমীক ভট্টাচার্য সিপিএম-এর জামানায় কোনও আন্দোলন করেছেন, কেউ দেখেছেন কখনও?', ফের বিস্ফোরক কল্যাণ
ভারত-বাংলাদেশ সিরিজ নিয়ে প্রশ্ন, বাতিল হলে বিরাট অঙ্কের ক্ষতির মুখে পড়বে বিসিবি
ও কে! পুকুর পাড়ে দাঁড়িয়ে রহস্যময়ী নারী, কাছে যেতেই পরপর আঁচড় যুবকের পিঠে, ভুতুড়ে কাণ্ডে ঠকঠক করে কাঁপছেন গ্রামবাসীরা
মাসি বাড়িতে থাকলেন আট দিন, রথে চেপে শ্রীধামে ফিরলেন মাহেশের জগন্নাথ
'আমরা অতিথি আপ্যায়ন ভালই করি', দমদমে প্রধানমন্ত্রীর সভা প্রসঙ্গে মন্তব্য সায়ন্তিকার
