সোমবার ২৫ নভেম্বর ২০২৪

সম্পূর্ণ খবর

লাইফস্টাইল | Relationship: কাছের মানুষকে প্রায়শই আপনি এড়িয়ে যান? অ্যাভয়ড্যান্ট অ্যাটাচমেন্ট-এর সমস্যায় না তো ?

নিজস্ব সংবাদদাতা | ০৬ মে ২০২৪ ১৫ : ৩২Angana Ghosh


আজকাল ওয়েবডেস্ক: ৫ বছরের সম্পর্কে একে অপরকে চিনেছেন অনেকটাই। আপনাদের বন্ডিং ঈর্ষণীয়। কিন্তু প্রায়শই আপনার সঙ্গী আপনাকে নিয়ে অস্বস্তিতে ভোগেন। কারণ তাঁর মনে হয় আপনি এড়িয়ে যাচ্ছেন। এরকম ঘটনা অস্বাভাবিক নয়। সাইকোলজিস্টরা অ্যাভয়ড্যান্ট অ্যাটাচমেন্ট নিয়ে গবেষণা চালিয়ে যাচ্ছেন অনেক বছর ধরেই। 
ঠাকুরের বলেছেন ""যত মত তত পথ""! ওই একই ভাবে প্রত্যেক মানুষ স্বতন্ত্র। কথায়, ব্যবহারে, সবকিছুতেই। ফলে সকলের ভাব প্রকাশ বা আবেগ বিনিময়ের ভাষাও আলাদা। সেক্ষেত্রে আপনি সঙ্গীর সঙ্গে কীভাবে কমিউনিকেশন মজবুত করছেন সেটা সম্পর্কের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ। হতাশা, অনিশ্চয়তা, মানসিক স্থিতির অভাব থেকেই মূলত অ্যাভয়ড্যান্ট অ্যাটাচমেন্ট তৈরি হয়। আর এতেই অস্বস্তি বাড়ে সঙ্গীর। সে ভাবতে শুরু করে আপনি হয়তো আর আগের মত নেই। আসলে আপনার এই হঠাৎ উদাসীন মানসিকতা উল্টোদিকের মানুষের জন্য বেশ চ্যালেঞ্জিং হয়ে ওঠে। 
কীভাবে বুঝবেন আপনার সঙ্গী অ্যাভয়ড্যান্ট অ্যাটাচমেন্ট-এর সমস্যায় ভুগছেন?
১. সঙ্গী যদি কথা দিতে ভয় পান, তাহলে বুঝতে হবে সমস্যা আছে। কোনও বিষয় আলোচনা করার সময় আপনি যদি বলেন "প্রমিস করো" তখনই আপনাকে এড়িয়ে যাবে সে। 
২. সম্পর্কের ক্ষেত্রে এই ধরনের মানুষরা স্বাধীনতায় বিশ্বাসী। এই ধরনের মানুষের সঙ্গে আপনি স্বতন্ত্রভাবে থাকতে পারবেন। 
৩. অ্যাভয়ড্যান্ট অ্যাটাচমেন্ট থাকলে মানুষ নিজের মনের কথা খুব সহজে সঙ্গীকে বলে উঠতে পারেন না। ফলে তাঁকে বোঝা সঙ্গীর জন্য চ্যালেঞ্জিং হয়ে ওঠে। 
৪. অনেক সময় এই ধরণের মানুষরা কাজে বেশি সময় দেন, সঙ্গীর থেকে দূরে থাকার জন্য। 
৫. তাঁদের ব্যবহার অনেক সময় আপনার হতাশার কারণ হয়ে উঠতে পারে।




বিশেষ খবর

নানান খবর

নানান খবর

পাতলা চুল হবে ঘন, ঢাকবে টাকও, এই ফুলের তৈরি ঘরোয়া কন্ডিশনারে রুক্ষ চুল হবে প্রাণবন্ত ...

সবুজ হলুদ নাকি নীল, জিভের রং বলে দেবে আপনার শরীরে বাসা বেঁধেছে কোন অসুখ, জানুন কীভাবে বুঝবেন ...

টিফিন নিয়ে বন্ধ হবে বায়না, বাড়িতে তৈরি এই সবজির জ্যাম পুষ্টি জোগাবে অঢেল ...

প্রোটিন-ভিটামিনের খনি! মেটাবে আয়রনের খাটতি, শীতকালের এই শাক খেলেই কাছে ঘেঁষবে না রোগভোগ...

নামিদামী আই ক্রিমেই বেশি ক্ষতি? বিনা খরচে বাড়িতেই বানিয়ে নিন এই প্রসাধনী, ডার্ক সার্কেল দূর হবে নিমেষেই ...

শুষ্ক ত্বকে বলিরেখা ফুটে উঠেছে? বয়সের ছাপ পড়বে না, ঘরোয়া এই ক্রিমের ম্যাজিকেই ত্বক হবে টানটান ও উজ্জ্বল ...

আয়নার মতো চকচক করবে কাচের বাসন, জোরে ঘষা নয়, এইসব উপায়ে পরিষ্কার করলে থাকবে নতুনের মতো...

খুসখুসে কাশি কমবে, পেট ফাঁপা ও গ্যাসের সমস্যাকে বিদায় করতে রোজ চুমুক দিন এই মশলার চায়ে...

শিশুর স্মৃতিশক্তি হবে তুখোড়! খাওয়ানোর ঝক্কি থাকবে না, বাড়িতে তৈরি এই প্রোটিন পাউডারেই মিটবে সমস্ত পুষ্টির ঘাটতি...

কলার খোসার হাজারো গুণ, জানলে ফেলে দেবেন না, অবহেলা না করে আজই ব্যবহার করুন এইসব কাজে...

শীতে ফাটা ঠোঁট থেকে রেহাই পাবেন চটজলদি, ঘরোয়া এই লিপবামেই ঠোঁট হবে নরম তুলতুলে ...

শীত আসতেই ত্বক-চুলের বেহাল দশা? এইভাবে যত্ন নিলেই হারাবে না জেল্লা...

বিয়ের আগে পার্লারে যাওয়ার সময় নেই? এই ঘরোয়া ক্রিমেই হবে মুশকিল আসান, মাত্র ৭ দিনে ফিরবে জেল্লা...

ভাতের সঙ্গে রোজ একটি করে কাঁচা শশা খান? আদৌ কোনও উপকার হচ্ছে? জানুন আসল সত্যি...

ডিম দেখলেই লোভ সামলাতে পারেন না? জানুন প্রয়োজনের তুলনায় বেশি খেলেই হতে পারে কোন মারাত্মক ক্ষতি...





রবিবার অনলাইন

সোশ্যাল মিডিয়া



05 24