শুক্রবার ১৮ অক্টোবর ২০২৪

সম্পূর্ণ খবর

লাইফস্টাইল | Lifestyle: আনন্দ করতে দ্বিধা করেন? সমীক্ষা বলছে চেরোফোবিয়া! এর উপসর্গগুলো জানেন?

নিজস্ব সংবাদদাতা | ২০ এপ্রিল ২০২৪ ১৮ : ১৫Angana Ghosh


আজকাল ওয়েবডেস্ক: বার বার আঘাত পেয়েছেন, মন ভেঙেছে, মানুষকে বিশ্বাস করে ঠকেছেন আপনি। এখন কাউকে বিশ্বাস করতে ভয় পান। আনন্দের মুহূর্তেও মেতে উঠতে ভয় করে। হতে পারে আপনি চেরোফোবিয়ায় আক্রান্ত।
চেরোফোবিয়া হল এমন একটা অবস্থা, যা সুখ বা আনন্দের প্রতি অনীহা, ভয় তৈরি করে। অর্থাৎ কেউ কোনও আনন্দের খবর দিল অন্য কোনও ব্যক্তির কাছে, সেটা এড়িয়ে যাওয়া বা অপরাধী বোধ করাটাই হল চেরোফোবিয়া। চেরো কথার অর্থাৎ আনন্দ করা। ফোবিয়া হল আতঙ্ক। চেরোফোবিয়া আনন্দ এবং সুখী হওয়ার ভয়কে বোঝায়। অতীতের কোনও আঘাতের সঙ্গে জড়িত উদ্বেগ, দুশ্চিন্তার প্রতিক্রিয়ায় যে ঘটনার সৃষ্টি হয়। চেরোফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তি বিশ্বাস করেন যে, যখন ভাল কিছু ঘটবে, তারপরেই কিছু খারাপ ঘটনা ঘটবেই। ছোট্ট একটা উদাহরণ— এক মায়ের ৮ দিনের সন্তান মারা যাওয়ার পরে তাঁর মস্তিষ্ক বিকৃতি ঘটে। পরে তিনি সুস্থ হলেও চেরোফোবিয়ায় আক্রান্ত হন। কারণ ওই মা কোনও দিনই কোনও শিশুর জন্মদিনে অংশগ্রহণ করেন না। এর থেকেই বোঝা যায় একের আনন্দ অন্যের দুঃখের কারণ।
চেরোফোবিয়ায় আক্রান্ত মানুষেরা যখন সুখের ছোট মুহূর্তগুলি অনুভব করেন, তখন তাঁরা অপরাধবোধ বা অযোগ্যতার অনুভূতিতে পূর্ণ হয়ে যান। সেই কারণে তাঁরা অসুস্থ হয়ে পড়েন। এই ধরনের রোগীরা যে কোনও পরিস্থিতির নেতিবাচক ফলাফলের প্রত্যাশা করেন, সাধারণ সুখ বা আনন্দ থেকে বঞ্চিত হন। এই কারণেই সুখের সঙ্গে আনন্দের যোগ থাকলে এই ব্যক্তিরা এড়িয়ে যান।
আনন্দ, সুখ বা ইতিবাচক আবেগ প্রকাশ করতেও তাঁরা চরম সমস্যার সম্মুখীন হন। কিছু অপ্রীতিকর ঘটনা ঘটার আগেই ভেবে বসেন যে, এরপরেই তাঁদের দুঃখের সম্মুখীন হতে হবে। সুখ অনুভব করার ভয় তাদের মধ্যে উদ্বেগ এবং মানসিক চাপের অনুভূতি বাড়িয়ে তুলতে পারে। অতএব তাঁরা এই ধরনের পরিস্থিতি এড়িয়ে যাওয়ার জন্য অন্য প্রসঙ্গ আলোচনা করেন, যে আলোচনা হয়ত অপ্রাসঙ্গিক।




বিশেষ খবর

নানান খবর

নানান খবর

পুজোয় দেদার বাইরে খেয়েছে বাড়ির ছোট সদস্যটি?পেটের যন্ত্রণা ও ডায়রিয়া শুরু হলে কী করবেন অভিভাবকেরা...

মিষ্টি খেলে বাড়বে রোগবালাই, কিন্তু স্বাস্থ্যের যত্নে এক টুকরো মিষ্টিই যথেষ্ট, জানুন কীভাবে খেলে শরীর থাকবে সুশীতল ...

যে কোনও ভাষাই আর অজানা নয়, জানুন কোন গ্যাজেটের ম্যাজিকে ভাষা অনুবাদ এখন হাতের মুঠোয়...

রক্তচাপ থাকবে নিয়ন্ত্রণে,শরীরে পূরণ হবে জলের ঘাটতিও, এই ফলের গুণেই দূর হবে রোগব্যাধি ...

কেজি কেজি আলু কিনে ব্যাগ ভরছেন, নকল নয় তো?বাজারে আসল আলু কীভাবে চিনবেন জানুন ...

চুল পড়ে মাথায় টাক হয়েছে?বায়োটিনের খনি এই স্মুদি, রোজ এক গ্লাসেই চুলের স্বাস্থ্য ফিরবে নিমেষেই ...

এক মাস দাঁত মাজেননি? বাচ্চার ওজন কম হতে পারে, আর কী ক্ষতি হবে জানুন ...

সিবলিং রাইভ্যালরি মোকাবিলা করবেন কীভাবে? একের বেশি সন্তানের অভিভাবকদের দুশ্চিন্তা দূর হবে এইসব সহজ উপায়ে ...

ত্বক বলে দেবে আপনার শরীরের খবর, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা দূর করে এই ডিটক্স জলেই ফিরবে জেল্লা ...

লক্ষ্মীপুজোয় গজকেশরী যোগ, জানুন কোন রাশিরা পৌঁছবে উন্নতির শিখরে ...

ভালবাসার সম্পর্কে ভাটা পড়েছে?তিক্ততা কাটিয়ে আবার প্রেমে ভাসতে মেনে চলুন কয়েকটি সহজ উপায়...

কোজাগরী পূর্ণিমায় মা লক্ষ্মীর আশির্বাদ পেতে কোন ফল নিবেদন করবেন?জানুন লক্ষ্মীর প্রিয় ফল কী?...

 মুঠো মুঠো ওষুধ নয়, এই এক পানীয়তেই রয়েছে ফ্যাটি লিভারের সমাধান, খেতে হবে রোজ? ...

লাগবে না লক্ষ টাকার মেডিক্লেম, বাঁচবে ওষুধের খরচ এই সবজির রস রোজ খেলে মাত্র ১৮ টাকায় দূরে পালাবে রোগ-ব্যাধি...

বাজার থেকে কেনা কাজল রোজ পরছেন?চোখ বাঁচাতে বাড়িতেই এইভাবে বানান অরগ্যানিক কাজল...



সোশ্যাল মিডিয়া



04 24