সোমবার ২০ মে ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
Anushka Sharma: ৩৬ ছুঁলেন অনুষ্কা! এই ডিভার বলিউড জার্নি, ফিটনেস গোল অনুপ্রেরণার!
নিজস্ব সংবাদদাতা | ০১ মে ২০২৪ ১৫ : ২৩
সংবাদসংস্থা মুম্বই: জীবনের ৩৬ তম বসন্ত উদযাপনে মেতেছেন অভিনেত্রী অনুষ্কা শর্মা। তাঁর বলিউডের জয়যাত্রা এবং ফিটনেস এর প্রতি সচেতনতা অনুরাগীদের অনুপ্রাণিত করে নিঃসন্দেহে। কিছুদিন আগেই দ্বিতীয়বার মা হয়েছেন অভিনেত্রী। বিরাট কোহলির সঙ্গে তাঁর দাম্পত্য ঈর্ষণীয়! প্রায়শই, ভ্রমণ এবং শরীরচর্চার ছবি আপডেট করেন এই দম্পতি সোশ্যাল মিডিয়ায়।
অভিনেত্রী বলিউডে অভিষেক হয়েছিল শাহরুখ খানের বিপরীতে। প্রথম ছবির "রব নে বনা দি জোড়ি"তে নজর কেড়েছিলেন তিনি। বলিউডকে বুঝিয়েছিলেন তিনি লম্বা রেসের ঘোড়া।
বিরাট এবং অনুষ্কা দুজনেই ওয়েট ট্রেনিং এবং কার্ডিও করতে ভালবাসেন। গর্ভাবস্থাতেও শীর্ষ আসন করতে দেখা গিয়েছিল তাঁকে। সেই জার্নিতে অভিনেত্রীর পাশে ছিলেন খেলোয়াড়। শরীর ও মনের যোগসূত্র খুঁজে পাওয়া এই অভিনেত্রীর জীবনের আসল উদ্দেশ্য। তিনি মনে করেন এভাবেই সার্বিকভাবে সুস্থ থাকা যায়। সেজন্যই প্রকৃতির মাঝে বসে ধ্যান করতে ভালবাসেন "যব তক হে জান" অভিনেত্রী। সমালোচনা ট্রোলিং থেকে দূরে থাকতেও তাঁর ভরসা ধ্যান, প্রাণায়াম। পাশাপাশি খেতে ভালবাসেন অভিনেত্রী। চিট ডে"তে চোখে দেখেন আইসক্রিম। এছাড়া বাড়িতে তৈরি নিরামিষ খাবার খান। তাঁর নিয়মানুবর্তিতা নিয়ে ইন্ডাস্ট্রিতে বেশ চর্চা। সকাল সকাল ঘুম থেকে ওঠা, নির্দিষ্ট সময়ে সেটে পৌঁছানো এবং তাড়াতাড়ি ঘুমোতে যাওয়া- এটাই স্বাভাবিক রুটিন। অভিনেত্রী মনে করেন সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠলে সারাদিন সক্রিয় থাকা যায়। কাজের প্রতি একাগ্রতা ও সৃজনশীলতা বাড়ে।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
Lifestyle: ব্যয়বহুল আইভিএফ চিকিৎসার আর্থিক পরিকল্পনা করবেন কীভাবে ?...
Lifestyle: বাজার থেকে কার্বাইডে পাকানো আম কিনে খাচ্ছেন? অজান্তেই কী ক্ষতি হচ্ছে জানুন! ...
Lifestyle: জল খেলেও হতে পারে বিপদ? কী পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসক?...
Health: হজমের সমস্যা? মেনে চলুন এই কয়েকটি টিপস আর দেখুন ম্যাজিক! ...
Parenting: অভিভাবকত্বে প্রশংসা কতটা গুরুত্বপূর্ণ? কী মত বিশেষজ্ঞের ?...
Lifestyle: হঠাৎ করে বেড়ে যাচ্ছে সুগার? নিয়ন্ত্রণে রাখতে ডায়েটে রাখুন এই পদ! ...
Skin Care: বয়স লুকোচ্ছে আপনার ত্বক? ত্বকের স্বাস্থ্য রুখে দিতে পারে বয়সের ছাপ ...
Diabetes: ডায়াবেটিসে চিনি? পরামর্শে ডায়েটিশিয়ান সায়ন্তনী চট্টোপাধ্যায়!...
Music: শাস্ত্রীয় সঙ্গীতের 'উড়ান'! কলকাতার মঞ্চ কাঁপাবে একঝাঁক তরুণ প্রতিভা...
Skin Care: ত্বকের জেল্লা ফেরাবে পিঙ্ক ড্রিংক! কীভাবে বানাবেন?...
Food: দইভাত থেকে মালাবার ফিশ, গরমে মাছেভাতে বাঙালির পাতে দক্ষিণী ঝালঝোল ...
Kolkata: কলকাতার পোলো ফ্লোটেলে অনুষ্ঠিত হল রাই কিশোরী কালেকশনের ক্যালেন্ডার উদ্বোধন ...
Parenting: ডাউন সিনড্রোমে আক্রান্ত সন্তান? অভিভাবকদের কোন দিকে সচেতন হওয়া দরকার ?...
Sujoy Prasad Chatterjee: জনপ্রিয় ফ্যাশন ডিজাইনার ঋতু কুমারের সঙ্গে রেড কার্পেটে বাচিকশিল্পী সুজয়প্রসাদ চট্টোপাধ্যায় ...
Kolkata: পাশ্চাত্য গানে মাতবে শহর কলকাতা! উইজডম ট্রি ক্যাফেতে, সঙ্গে ব্যান্ড 'ব্লিডিং টিয়ার্স'...
